ผู้เขียน หัวข้อ: 11 สรับประทานห่วงใยใหม่ ใช้แล้วดี ดูแลผิวหน้าขั้นสุด มาแล้วๆๆกับ “สกินสนใจใหม่”  (อ่าน 1 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

12-07-2018 , 14:30:25
  • Sr. Member
  • ****
  • กระทู้: 392
    • ดูรายละเอียด

11 สรับประทานห่วงใยใหม่ ใช้แล้วดี ดูแลผิวหน้าขั้นสุด มาแล้วๆๆกับ “สกินสนใจใหม่”

กระทะไม่ได้ปรุงอาหารจานหลักได้สิ่งเดียวทำขนมได้เยอะ ทุกๆวันนี้คนวัยทำงานนิยมพักอาศัยในห้องเช่าหรือในคอนโดกันมากยิ่งขึ้น ด้วยเหตุว่าทำเลที่ตั้งและก็การเดินทางที่ค่อนข้างสะดวก และคนวัยทำงานส่วนใหญ่ก็ชอบทำของกินรายการอาหารกล้วยๆด้วยตัวเองโดยใช้เครื่องครัวที่ใช้ง่ายๆเช่น หม้อหุงข้าว ตู้ไมโครเวฟ เครื่องปิ้งขนมปัง และกระทะ ซึ่งอุปกรณ์เหล่านี้สามารถทำครัวเมนูคาวหวานได้นานัปการแบบ ขึ้นอยู่กับความคิดริเริ่มสร้างสรรค์สำหรับในการปรับใช้ของแต่ละคน  โดยเฉพาะอย่างยิ่งการประกอบอาหารจากกระทะกระแสไฟฟ้าหรือกระทะเทฟล่อนที่ทำได้ทั้งอาหารมื้อเช้า อาหารจานหลัก รวมถึงขนมต่างๆ ได้หลายอย่างเลยทีเดียวทำขนมอร่อยๆด้วยกระทะเทฟล่อนกันเถิดกระทะเทฟล่อนนับว่าเป็นอุปกรณ์ที่นิยมใช้เพื่อการประกอบอาหารประเภททอดในครัวเรือนทั่วไป ด้วยคุณสมบัติที่ทำให้อาหารไม่ติดกระทะแล้วก็ทำความสะอาดได้อย่างง่ายดาย ซึ่งนอกเหนือจากที่จะใช้ทำอาหารจานหลักสารพัดสารพันรายการอาหารได้แล้ว อุปกรณ์ประเภทนี้ก็ยังใช้ทำของหวานอร่อยๆ ได้ด้วยแนวทางที่ไม่ยุ่งยากเลย  แม้กระทั้งผู้ที่ไม่เคยทำหรือเพิ่งจะฝึกทำขนมก็สามารถเรียนรู้และก็ทดลองทำขนมต่างๆได้ด้วยตัวเอง ตัวอย่างเช่น เมนูเครปต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเครปสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ต เครปขนมเค้กกล้วยหอม ขนมเมืองโตเกียว ขนมบ้าบิ่นหรือจะเป็นแพนขนมเค้ก ก็สามารถทำได้ในเครื่องไม้เครื่องมือทำกับข้าวประเภทนี้ได้เช่นเดียวกัน  ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างแนวทางการทำแพนเค้กกล้วยหอมสูตรไร้แป้ง โดยใช้ กระทะเทฟล่อนส่วนผสมกล้วยหอมบดละเอียด กล้วยหอมฝานเป็นแว่นชิ้นบางๆ  อย่างละ 1-2 ลูก ไข่ไก่ 2 ฟองเนยสดสำหรับทอดเมเปิ้ลไซรัปวิธีทำตีไข่ไก่ผสมกับกล้วยหอมบดละเอียดให้เหมาะเป็นแป้งแพนเค้กแล้วพักไว้ ต่อจากนั้น ใส่เนยสดลงในกระทะเทฟล่อน ตักส่วนประกอบแป้งแพนเค้กกล้วยหอมลงไปเป็นแผ่นกลมรอคอยจนกระทั่งแป้งเริ่มสุกก็ให้ใส่กล้วยหอมฝานเป็นแว่นกดลงไปในแป้งแพนเค้ก เมื่อสุกแล้วสลับด้าน ตักใส่จาน ราดด้วยเมเปิ้ลไซรับสำหรับแพนขนมเค้กกล้วยหอมสามารถทำเป็นอาหารมื้อเช้าคู่กับนมหรือชา กาแฟก็ได้ รวมทั้งบางครั้งก็อาจจะนำของกินอื่นๆมาทานด้วยก็ได้อย่างเช่น ไส้กรอก แฮม ไข่ทอด เป็นต้นรายการอาหารชาวหอพักที่ทำเป็นกล้วยๆแค่มีกระทะกระแสไฟฟ้าสำหรับกระทะกระแสไฟฟ้าได้แปลงเป็นวัสดุอุปกรณ์การประกอบอาหารที่จำเป็นมากเลยในกลุ่มของผู้คนที่อยู่หอ  ไม่ว่าจะเป็นนิสิตมหาวิทยาลัยหรือหนุ่มสาววัยทำงาน เพราะนอกจากจะปรุงอาหารได้หลายชนิดแล้ว  ยังเป็นการช่วยออมค่าใช้จ่ายสำหรับเพื่อการจ่ายกับข้าวแบบสำเร็จรูปที่ราคาค่อนข้างสูงในทุกวันอีกด้วย ซึ่งเมนูต่างๆที่ทำในกระทะไฟฟ้ามีอาหารจำพวก ต้ม ผัด แกง ทอด ขนมหวาน หรือแม้กระทั่งของกินคลีนสำหรับแฟนสุขภาพก็สามารถทำเป็นเช่นกัน เริ่มจากเมนูอาหารยามเช้า ได้แก่ ข้าวต้มหมูสับ ส่วนผสมก็มีเพียงแต่ข้าวที่หุงสุกแล้วซึ่งบางทีอาจจะเป็นข้าวก้นหม้อที่เหลือจากเมื่อคืนก็ได้ หมูสับ กระเทียม พริกไทย รากผักชีที่สับหรือตำเข้าด้วยกันกระทั่งละเอียดแล้ว นำส่วนผสมทั้งปวงนี้ใส่ลงไปในกระทะไฟฟ้าพร้อมกับเพิ่มน้ำให้พอดิบพอดี รอจนถึงสุก โรยหน้าด้วยผักชี ก็จะได้ข้าวต้มหมูบดเป็นข้าวเช้าเมนูอาหารตอนกลางวัน ขอแนะนำไก่อบกระเทียมพริกไทยดำที่ใช้กระทะกระแสไฟฟ้าแทนเตาอบ วิธีการทำก็ง่ายๆเลย โดยให้หมักไก่กับกระเทียมพริกไทยดำทิ้งเอาไว้ก่อน หลังจากนั้นก็นำไปทอด ซึ่งขั้นตอนนี้จะใช้กระทะกระแสไฟฟ้าธรรมดาหรือกระทะฉาบหินอ่อนก็ได้  ทอดกระทั่งเหลืองพอแล้วก็ให้เทน้ำมันออก เติมน้ำลงไปกระทั่งท่วมไก่ ปิดฝากระทะ ใช้ไฟอ่อนๆแล้วรอไปเรื่อยๆ  จนน้ำแห้งและก็ไก่สุกก็ดีแล้ว ก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อยสิ้น  พวกเราก็ได้ไก่อบกระเทียมพริกไทยดำที่หอม อร่อย กรอบนอกนุ่มใน ไม่แพ้การใช้เตาอบเลยเมนูอาหารเย็น ทดลองแปลงมาทำเมนูอาหารคลีนแบบเบาๆกันบ้างกับแกงจืดกะหล่ำปลีห่อไส้อกไก่สับ วิธีการทำก็จะใช้อกไก่สับผสมกับแครอทสับและก็เห็ดหอมสับ หลังจากนั้นปั้นกระเทียมพริกไทยเป็นก้อนกลมๆแล้วก็ใช้ใบกะหล่ำปลีห่อให้เกิดความสวยงาม นำลงไปต้มในกระทะกระแสไฟฟ้า ปรุงรสด้วยซีอิ้วบางส่วน คอยจนต้มสุกและโรยพริกไทย ต่อนี้ไปเราก็จะได้อาหารคลีนที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีสาระมารับประทานเป็นอาหารเย็นกับข้าวกล้องหรือข้าวไรซ์เบอร์รี่กันแล้ว   นับว่าเป็นเครื่องไม้เครื่องมือเครื่องครัวสารพัดประโยชน์อย่างแท้จริง  ซึ่งหากพวกเรามีอุปกรณ์พวกนี้ติดห้องครัวไว้ไม่ว่าจะเป็น กระทะกระแสไฟฟ้า หรือ กระทะเทฟล่อน รับรองว่าคุณจะครึกครื้นกับการสร้างสรรค์เมนูอาหารใหม่ๆด้วยตัวคุณเองอย่างไม่เคยรู้เบื่อเลย ไม่ว่าจะเป็นของคาวหรือของว่าง ส่วนคนใดกันที่กำลังให้ความสนใจอยากทดลองเอากระทะเหล่านี้ไปใช้ทำอาหารบ้าง ก็อย่าลืมนำข้อเสนอแนะดีๆที่พวกเรานำเสนอในบทความนี้นำไปใช้มอง กระทะมิได้ทำกับข้าวจานหลักได้อย่างเดียวทำของหวานได้เยอะ 11 สรับประทานห่วงใยใหม่ ใช้แล้วดี ดูแลผิวหน้าขั้นส

  Everland เครื่องอัดเสียง บันทึกเสียง ทรงนาฬิกาข้อมือ SK-201(8 GB) GadgetZ เครื่องบันทึกเสียง เครื่องอัดเสียง GH 518 ใช้ถ่าน AAA (4GB) TASCAMHandheld Portable RecorderDR-05 (สีดำ) SONY เครื่องบันทึกเสียง รุ่น ICD-UX560F ความจำ 4GB Remax Voice Recorder เครื่องบันทึกเสียง 8GB RP1 umbrella Recorder เครื่องอัดเสียง/เครื่องบันทึกเสียง 8GB รุ่น GH-809 (สีดำ) กล้องแว่นตาสายลับ/แอคชั่นแคม/พร้อมMp3 DVในตัว twilightเครื่องอัดเสียง เครื่องบันทึกเสียง แบบจิ๋ว (8 GB) Voice Recorder SK-012 8 GB – Black (ฟรี HeadPhone) Remax เครื่องบันทึกเสียง Voice Recorder 8GB RP1 (Black)

  var sc_project=11747477;  var sc_invisible=1;  var sc_security="7e82f5da";