แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - Speeddrive17

หน้า: [1] 2 3 ... 18
1
หลายๆท่านทราบกันดีอยู่แล้วว่าการพอกหน้าคือการทาและเคลือบผิวด้วยเอสเซ้นส์เข้มข้น ช่วยกำจัดสิ่งสกปรกและบำรุงผิวหน้า ทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้น ผ่อนคลาย ผิวพรรณดูกระจ่างใส การมาร์คหน้านั้นมีหลายรูปแบบ เช่น ครีมมาร์ค, มาร์คปูน,มาร์คแผ่น,มาร์คหน้าแบบโคลน,มาร์คหน้าแบบร้อน หรือมาร์คดินเหนียว ในแต่ละแบบก็จะมีข้อดีและคุณสมบัติเฉพาะแตกต่างกันออกไป "เม็ดมาร์คหน้า" เป็นอีกผลิตภัณฑ์หนึ่งที่จัดอยู่ในกลุ่มของมาร์คแผ่น ในบทความนี้เราจะพาคุณมาทำความรู้จักกับเม็ดมาร์คหน้ารวมทั้งวิธีการใช้ ว่าใช้ยังไงจะให้ประสิทธิภาพมากที่สุด
 เม็ดมาร์คหน้าคืออะไร
เม็ดมาร์คหน้า mask diyคือ แผ่นมาร์คอัดเม็ดนั่นเอง ซึ่งพอเรานำไปชุบในสูตรผสมของเหลวที่เราต้องการมาร์คหน้า ไม่ว่าจะเป็น โลชั่น โทนเนอร์เอสเซ้นหรือส่วนผสมจากธรรมชาติ เม็ดมาร์คก็จะพองตัวและขยายเป็นแผ่นมาร์คหน้า ที่เป็นรูปใบหน้า มีดวงตา จมูก ปาก ทำจาก cotton 100%
 วิธีใช้เม็ดมาร์คหน้า
นำเม็ดมาร์คหน้าแช่ลงในส่วนผสมของเหลวต่างๆที่เราต้องการมาร์ค เม็ดมาร์คจะค่อยๆซึมซับของเหลวและพองตัวขึ้น นำมาคลี่ให้เป็นรูปใบหน้าและนำไปปิดบนใบหน้า ใช้นิ้วเกลี่ยให้แผ่นมาร์คแนบสนิทกับหน้ามากที่สุด ทิ้งไว้ราวๆ 15 ถึง 20 นาทีพอครบเวลาแล้วนำแผ่นมาร์คออกและล้างหน้าให้สะอาด
 เพื่อให้การมาร์คหน้าให้ผลอย่างเต็มประสิทธิภาพเราก็ควรจะทราบถึงสภาพผิวและปัญหาบนใบหน้าของเรา เพื่อที่เราจะได้เลือกสูตรมาร์คหน้าที่เหมาะสำหรับสภาพผิวของเราและได้ผลลัพธ์ที่เราต้องการมากที่สุดค่ะ
๐ผิวหน้ามีสิว สิวเสี้ยน ผิวมัน
-เลือกสูตรมาร์คที่มีส่วนผสมของโคลนเบส ซึ่งจะช่วยสร้างสมดุลให้ผิวได้ดี เน้นมาร์คที่มีการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวอย่างเป็นธรรมชาติ มีองค์ประกอบของ AHA และ BHA หรือองค์ประกอบของพืชธรรมชาติ เช่น ผงขมิ้นชันผสมน้ำมะนาว ,มะขามเปียกผสมนมสด ,มะเขือเทศผสมน้ำมะนาวหรือไข่ขาวเป็นต้น
๐ผิวแพ้ง่าย
-ในกรณีที่เป็นคนที่มีผิวแพ้ง่ายหรือยังไม่มั่นใจว่าจะแพ้หรือเปล่า ให้ลองเทสต์กับต้นแขนก่อน แล้วทิ้งไว้30นาที ถ้ามีอาการแสบผิดปกติให้ล้างออกโดยทันทีและไม่ควรใช้กับผิวหน้า และหลีกเลี่ยงสารที่ก่อให้เกิดการแพ้หรือระคายเคือง เช่น สารชำระล้าง น้ำหอม สารกันเสีย และสารกันแดด
๐ผิวแห้งขาดความชุ่มชื้น
-ควรเลือกสูตรที่อ่อนโยนถนอมผิว เพิ่มความชุ่มชื้นและควรละเว้นส่วนผสมที่มีกรด เพราะว่าจะทำให้ผิวแห้งมากยิ่งขึ้น อาทิเช่น โยเกิร์ตผสมกับน้ำผึ้งและอะโวคาโด ,งาปั่นรวมกับน้ำผึ้งและกล้วยหอม หรือว่านหางจระเข้ผสมกับแตงกวาและน้ำผึ้ง
๐ผิวมีริ้วรอย
-เลือกสูตรมาร์คหน้าที่มีส่วนประกอบของ collagen , อีลาสติน หรือสารต้านอนุมูลอิสระ หรือสารบำรุงบริสุทธิ์จำพวกเปปไทด์ต่างๆ เนื่องจากมีคุณสมบัติในการแทรกซึมเข้าสู่เซลล์ผิวลึกได้ดี ซึ่งจะมีประสิทธิภาพในการช่วยลดริ้วรอย เช่น ใบบัวบก ,มะเขือเทศ ,แครอท ,ดินสอพองผสมกับมะนาวฯลฯ
๐ผิวที่เป็นฝ้ากระจุดด่างดำ
-ควรเลือกสูตรมาร์คหน้าที่มีส่วนประกอบของวิตามินซีหรือ AHA เพื่อให้ผิวหน้าขาวกระจ่างใสและฝ้ากระจุดด่างดำดูลดลง เช่น หัวไชเท้า ,ว่านหางจระเข้ ,มะขามเปียก ,ใบบัวบก หรือไข่ขาว
๐ผิวหน้ามัน
-สูตรมะนาวไข่ขาวแตงกวา แตงกวาประกอบด้วยเอนไซม์Cryssin ที่ช่วยย่อยโปรตีน จึงช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า น้ำมะนาวช่วยปรับสภาพผิวหน้าให้เป็นกรดซึ่งไม่เหมาะกับการเติบโตของแบคทีเรีย และลดช่วยลดน้ำมันส่วนเกิน ไข่ขาวช่วยบีบรัดรูขุมขนให้สิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินหลุดออกมาส่วนแตงกวาช่วยลดความระคายเคืองให้ผิวหน้าชุ่มชื้นไม่แห้งจนเกินไป เพราะผิวหน้าที่แห้งจะกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันมากดังเดิม , สูตรมะขามเปียกผสมน้ำผึ้งช่วยลดความมัน ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว พร้อมทั้งกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวใหม่ทำให้หน้าใสด้วย , สูตรมะเขือเทศ มะเขือเทศช่วยซึมซับความมันบนใบหน้าและไม่ทำให้ผิวแห้งมากเกินไป ในมะเขือเทศมีสารไลโคปีน ที่อยู่ในกลุ่มแคโรทีน ที่ช่วยป้องกันรังสี uv ที่เป็นตัวการทำลายคอลลาเจนในผิวทำให้ผิวอ่อนล้าและขาดน้ำ ไลโคปีนจะทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นและรักษาน้ำในผิวไว้ได้
 เมื่อเราดูแลพื้นผิวหน้าของเราให้สวยกระจ่างใสแล้ว สาวๆก็ไม่ควรลืมขั้นตอนการบำรุงผิวพื้นฐานประจำวัน อย่างเช่น การล้างหน้าให้สะอาดสะอ้าน การใช้ เม็ดมาร์คหน้า หรือ การทาครีมบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ รวมทั้งการบริโภคอาหารที่มีประโยชน์และมีสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ พร้อมกับดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อที่จะได้สวยจากภายในสู่ภายนอกยังไงล่ะคะ

ที่มา : http://www.สูตรมาร์คหน้า.com/เม็ดมาร์คหน้า/

Tags : เม็ดมาร์คหน้าเปล่า

2
ล้วนแต่ที่ทราบกันดีว่า ที่มาส่วนหนึ่ง ที่ทำให้ฝ่ายชาย แยกทางกับฝ่ายหญิงไปนั้น ส่วนใดส่วนหนึ่งก็เกิดจากเรื่องปมปัญหา ที่เกิดขึ้นระหว่างความเกี่ยวข้อง ของฝ่ายชายกับหญิงเอง ซึ่งปมปัญหาส่วนหลักๆ แล้วก็คงจะเป็นเรื่องความผูกพัน ด้วยความพอใจที่ไม่เข้ากัน หรือว่าเกิดจากความบกพร่องของฝ่ายหญิง ในกรณีเช่นฝ่ายหญิงมีปัญหาเรื่องของ ช่อง คลอดหลวม ไม่กระชับปัญหานี้ ก็เป็นปัญหาที่ส่งผลทำให้ เกิดการจบสิ้นกัน หรือการร้างของคู่รักได้เช่นเดียวกัน เพราะใน ความจริงแล้ว ผู้ชายถึงแม้ว่าจะมีความรู้สึก พึงพอใจ ในคู่คู่ครองของตนมากแค่ไหน แต่ถ้าเกิดตัวปัญหา หรือฝ่ายหญิง มีปัญหาช่อง คลอดไม่กระชับก็อาจ จะเป็นต้นเหตุที่ทำให้ เกิดอาการหน่ายแหนง หรือไม่มีความสุข ในการมีความรักร่วมกับภริยาได้ เช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นระยะยาวก็จะส่งผล ให้เกิดตัวปัญหาในเรื่องความสัมพันธ์ ของคู่รักได้อย่างแน่นอน เพราะว่าการรู้จัก หรือคบหากัน ไม่ใช่เพียงแค่ 1-2 เดือนแต่ต้อง รู้จักกันเป็นปีๆ หรือหลายสิบปี โดยเหตุนั้นสิ่งต่างๆเหล่านี้ ล้วนมีผลเป็นอย่างมาก ในการครองเรือน คุณผู้หญิงท่านไหน ที่เริ่มรู้ตัวว่า มีปัญหาอาการต่างๆเหล่านี้ ไม่ควรปล่อยปละละเลย หรือปล่อยให้เป็นปมปัญหา เรื้อรังเด็ดขาด ด้วยว่าอาการต่างๆเหล่านี้ จะสามารถแก้ไข ได้อย่างเป็นแน่ เพียงแค่คุณรู้จักวิธีการ เยียวยาปัญหาที่ถูกต้อง และรีบแก้ไข ตั้งแต่เนินๆ นั่นก็จะยิ่งทำให้อาการหรือปัญหาต่างๆนั้น น้อยลงและแก้ได้อย่างโดยทันที ซึ่งนับว่า จะเป็นผลดีในระยะยาวอย่างแน่นอน
เราจะรู้ได้อย่างไรว่า เรามีปัญหาช่อง คลอดไม่กระชับ อันนี้แล้วจริงๆ เป็นเรื่องที่ค่อนข้าง จะตรวจสอบ หรือบอกกันได้ยาก แต่ให้เราพินิจได้ว่า ปมปัญหานี้ส่วนใหญ่ จะเกิดจากกับคุณผู้หญิง ที่มีการคลอดลูกแล้ว 1 ถึง 2 คนขึ้นไป และเป็นส่วนใหญ่ จะเป็นวิธีการคลอดแบบธรรมดา จะมีตัวปัญหานี้กันเยอะมากกว่า การผ่าคลอด เนื่องจากว่าตอนคลอดลูก อย่างเป็นธรรมชาตินั้น จะต้องคลอดผ่านช่องคลอด ซึ่งจะทำให้ช่องคลอด มีการขยายตัวกว้างกว่าธรรมดา ถึงแม้จะเป็นเวลาเวลาเพียงชั่วครู่ แต่ว่าก็จะเกิดทำให้ช่องคลอดขยายตัว เป็นอย่างมาก และ ฉีกกว้างออกได้ ซึ่งนั่นเองเป็นส่วนหนึ่ง ที่ทำให้เกิดปัญหา การไม่กระชับขึ้นมาได้ เช่นเดียวกัน อีกอย่างหนึ่ง ก็คือในเรื่องของการที่เป็นไปตามช่วงวัย และวัยเปรียบเหมือนคนที่ไม่เคยออกกำลังกายเลย แน่นอนว่าถ้าสังเกตให้ดีๆ จะสู้คนที่ออกกำลังกาย หรือเต้นแอโรบิค เหมือนปกติไม่ได้ แม้จะในวัยเดียวกัน แต่ว่าคนที่บริหารร่างกายเป็นประจำนั้น กล้ามเนื้อจะกระชับเต่งตึง และแกล้วกล้ามากกว่า คนที่ไม่เคยออกกำลังกาย อย่างเห็นได้ชัด เพราะว่ากล้ามเนื้อ แต่ละส่วนถูกมีการนำไปใช้งานอย่างเป็นปกติ ซึ่งจะทำให้ได้มีการใช้กำลัง และบริหารอย่างติดต่อกัน ซึ่งจะส่งผลให้กล้ามเนื้อทุกส่วน กระชับนั่นเอง แต่หากใครยังไม่เคยบริหารร่างกาย หรือไม่ได้ออกกำลังกายเลย ก็ไม่ต้องกังวล ให้ลองเข้าไปศึกษาวิธี กระชับ ช่อง คลอด จากในwebsiteนี้ได้เลย จะมีวิธีแก้ ที่ทำให้คุณหายขาดอย่างแน่แท้
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ช่องคลอด กระชับ

เครดิต : http://www.virgintopsecret.com/กระชับช่องคลอด

Tags : ช่องคลอด กระชับ

3
ปมปัญหาอาการหลังเร็วที่เกิดขึ้นกับผู้ชายนั้น เป็นปัญหาใหญ่และลามขึ้นเรื่อยๆ ในสังคมไทยและอาจจะเรียกได้ว่า เป็นปมปัญหาที่เกิดขึ้นกับชายทั่วโลกแล้วก็ได้ ต้นเหตุที่เกิดขึ้นนั้น ส่วนใหญ่ก็เกิดเป็นเพราะว่า เกิดจากภาวการณ์การใช้ชีวิต ที่เป็นอยู่ในปัจจุบันนี้ มีทั้งภาวะความเครียด ความคาดคั้นในการทำงานต่างๆ ซึ่งมีผลกระทบให้กับร่างกายและจิตใจ ทำให้เกิด ปัญหาอาการหลังเร็ว ได้โดยที่คุณผู้ชายไม่รู้ตัวเลย จะเห็นได้ว่า ถ้าดูจากสถิติอาการของโรคนี้แล้ว เราจะรู้ได้เลยว่า ยิ่งนับวันแล้วจะมีผู้ชายทั่วทั้งโลก มีปัญหาอาการ นกกระจอกไม่ทันกินน้ำ นี้เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทุกขณะ
ปัจจุบันจากข้อมูลสถิติล่าสุด โอกาสผู้ชายที่จะมีปัญหานี้ มีมากถึงร้อยละ 30 เปอร์เซ็นต์ และเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเลย ซึ่งมันแปลว่า ถ้าคุณเจอคนเดินมา 10 คน ที่เป็นผู้ชาย 3 คนใน 10 คนนั้นจะมีปมปัญหาอาการหลังเร็ว อย่างแน่นอน นี่นับว่าเป็นเรื่องที่น่าเป็นทุกข์ และเป็นเรื่องที่เราต้องหันมาสนใจ แก้ไขปัญหา กันอย่างจริงจังแล้ว เนื่องจากไม่อย่างนั้น นับวันจะมีแต่คนมีปัญหาเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ไม่มีลดน้อยลงเลย แต่ยังมีข่าวดีหรือเรื่องนี้อีกอย่างหนึ่งก็คือ อาการนกกระจอกไม่ทันกินน้ำนี้ สามารถแก้ไขปัญหาให้หายขาดได้ โดยที่ไม่จำเป็นต้องพึ่งยา หรือพึ่งการผ่าตัดใดๆทั้งสิ้นเลย ก็ได้ขอเพียงแต่คุณรู้จักวิธีการรักษาที่ถูกต้อง และมีความเอาใจจดจ่อในการแก้ไขปัญหาเท่านั้น คุณก็จะสามารถหายขาด จากอาการต่างๆเหล่านี้ได้อย่างแน่แท้ นี่นับว่าเป็นเรื่องดีมาก ด้วยเหตุว่าถึงแม้ว่าเราจะพบเห็น สภาพที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ แต่ขณะเดียวกันถ้าสามารถแก้ไขให้รักษาหายขาดได้ ก็จะเป็นทางออกของปัญหานี้ ที่จะยุติอาการต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นนกกระจอกไม่ทันกินน้ำ หลังเร็ว หรือสำหรับใครที่ต้องการชะลอการหลัง ใดๆก็ตามสามารถแก้ไขได้หมดทั้งสิ้นเลยทีเดียว ในสมัยก่อนนั้น จะได้ยินวิธีการบรรเทา ที่เน้นไปลักษณะของการกินยาและการกินยานั้น เป็นการแก้ไขตัวปัญหาในลักษณะชั่วครู่เท่านั้น ไม่สามารถแก้ไขปัญหาระยะยาวได้ เป็นที่ทราบกันดีว่าการกินยานั้น เราไม่สามารถกินติดต่อกันได้ตลอดระยะเวลาเป็นปีๆ เนื่องจากว่าจะส่งผลปัญหาให้เกิดกับตับ หรือไตต่างๆได้อย่างแน่นอน ทำให้ร่างกายเสื่อมลงในระยะยาว ซึ่งจะไม่เป็นผลดีโดยรวมเป็นแน่แท้
ขณะเดียวกันการรักษาโดยการผ่าตัดก็เป็นวิถีทางที่เคยนำมาใช้กันในสมัยก่อนซึ่งเป็นเรื่องที่ค่อนข้างใหญ่และเหมาะสำหรับคนที่มีอาการหนักมากๆแค่นั้นเนื่องจากต้องใช้หมอที่มีฝีมือจริงๆแล้ว ยังต้องมีรายการจ่ายที่สูงค่อนข้างมาก ซึ่งทำให้เป็นทางเลือกสุดท้ายจริงๆ ถ้าจะต้องทำการผ่าตัด สมัยนี้มีแนวทางการรักษาต่างๆ ที่สามารถแก้ไขอาการเหล่านี้ได้ โดยที่ไม่ต้องกินยาหรือผ่าตัดเลย
เพราะเช่นนั้นหากคุณสนใจที่จะแก้ไขปัญหาอาการหลังเร็ว คุณกำลังมีปัญหานกกระจอกไม่ทันกินน้ำ เสร็จเรว เกิน หรือต้องการแก้ไขชะลอการหลัง ให้รีบเข้าไปทำความเข้าใจได้ที่เว็บไซต์นี้ทันทีเลยคุณจะพบคำตอบ ที่แก้ไขได้อย่างเร่งด่วน และง่ายดายโดยที่ไม่ต้องมีค่าใช้จ่ายสูงมาก และหายขาดระยะยาวตลอดไปอย่างแน่
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : เสร็จเรว ทำไงดี

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : http://www.mensolve.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%A7/

Tags : เสร็จเรว,เสร็จเรว ทำไง,เสร็จเรว ทำไงดี

4
ในปัจจุบันนี้ ต้องยอมรับเลยว่าความนิยมของคุณสาวๆในเมืองไทยส่วนใหญ่มักจะนิยมผิวขาว ทำให้ผลิตภัณฑ์ต่างๆไม่ว่าจะ ครีม โลชั่น อาหารเสริม ที่ผลิตออกมาแล้วโฆษณาว่าช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสมียอดจำหน่ายดีมาก นอกจากผลิตภัณฑ์ที่กล่าวมาแล้วนั้นก็ยังมีวิธีอื่นๆอีกที่โฆษณาชวนเชื่อว่าจะทำให้ผิวขาวได้ในเวลารวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นการกินหรือการฉีดกลูต้าไธโอน หรือที่เป็นอันตรายมากๆเลยก็คือ ครีมที่ใส่สารปรอทหรือสเตียรอยด์ ซึ่งเมื่อนำผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไปใช้แล้วมักจะมีปัญหาเรื่องของการแพ้ หรือไม่ก็มีผลข้างเคียงต่อร่างกายและผิวพรรณ ซึ่งเป็นอันตรายต่อชีวิตและจิตใจ ฉะนั้นแล้ว คุณสาวๆก็ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีการรับรองจากคณะกรรมการอาหารและยาหรือ อย. หรือ เลือกวิธีที่จะมีผิวขาวขึ้นอย่างไม่เป็นอันตรายเช่น การขัดผิวหรือการมาร์คผิวที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ ที่รับประกันได้ว่าปลอดภัยแน่นอนค่ะ
วันนี้เราได้รวบรวมสูตรมาร์คหน้าจากธรรมชาติที่ใช้กับมาร์คชีทเปล่า เพื่อผิวขาวกระจ่างใสอมชมพูมาฝากค่ะ
 1 สูตรน้ำมะนาว
บีบน้ำมะนาวใส่ถ้วยเล็กๆไว้ และนำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไปให้น้ำมะนาวแทรกซึมทั่วมาร์คและนำมาแปะทิ้งไว้ที่หน้าทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วล้างหน้าให้สะอาด แต่ถ้าสาวๆคนไหนพบว่าผิวหน้าแสบระคายเคืองจากกรดน้ำมะนาวที่มีมากเกินไป ก็สามารถผสมน้ำเปล่าลงไปได้เล็กน้อย เพื่อให้กรดจากน้ำมะนาวเจือจางลง หรืออาจจะผสมกับน้ำผึ้งหรือโยเกิร์ตลงไปก็ได้ ทั้งนี้เพราะน้ำผึ้งและโยเกิร์ตมีคุณสมบัติที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นขึ้นอีกด้วย
 คุณสมบัติของน้ำมะนาว ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออกทำให้หน้าขาวเนียนใส นอกจากนั้นมะนาวเป็นพืชสมุนไพรที่มีค่าความเป็นกรดจากธรรมชาติที่ช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียอันเป็นตัวการของการเกิดสิวได้เป็นอย่างดี
 2สูตรมะขามเปียกและนมสด
นำน้ำมะขามเปียกเข้มข้นผสมเข้ากับนมสด 2-3 ช้อนโต๊ะ คนให้กลายเป็นเนื้อครีม นำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไป ให้น้ำมะขามเปียกซึมทั่วมาร์ค นำมาแปะที่หน้าและทิ้งเอาไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด
 ประโยชน์ของน้ำมะขามเปียก มะขามเปียกมีสาร AHA ที่ทำหน้าที่เข้าผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดลอกก่อนที่มันจะแปรสภาพไปเป็นขี้ไคลและยังมีวิตามินที่เปรียบเสมือนอาหารผิวอย่างวิตามินA B2 C โปรตีน ฟอสฟอรัส ไขมัน กรดทาทาริค กรดซิตริก และแคลเซียมอีกด้วย
 3สูตรมะละกอและโยเกิร์ต
ล้างมะละกอให้สะอาด ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้น และนำไปปั่นรวมกับโยเกิร์ตจนส่วนผสมกลายเป็นเนื้อครีมข้น เอาไปแช่เย็นประมาณ 10 นาทีแล้วจึงนำออกมามาร์คหน้า
 ประโยชน์ของมะละกอ มะละกอมีวิตามินเอ ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ ลดความหยาบกร้านของผิว และช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพและช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอ ส่วนวิตามินซีในมะละกอ ช่วยในการสร้างคอลลาเจนในผิวหนัง และเสริมความกระชับและเต่งตึงของเซลล์ผิว วิตามินซีช่วยป้องกันผิวจากมลภาวะต่างๆและช่วยต้านอนุมูลอิสระด้วย
 4 สูตรกากกาแฟและน้ำผึ้งและนมสด
นำกากกาแฟมาผสมกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนชาและนมสด 2 ช้อนชา คนให้ส่วนผสมกลายเป็นเนื้อครีม นำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไปให้ดูดซับทั่วทั้งแผ่นและนำมาปิดที่ใบหน้าทิ้งไว้ 15 ถึง 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
 สรรพคุณของกากกาแฟ กาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ทำหน้าที่เปรียบเสมือนเป็นตัวขจัดพิษให้กับผิวชั้นนอก และกระตุ้นการทำงานของเซลล์ผิวชั้นในพร้อมทั้งยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวเปล่งปลั่งอีกด้วย
 5 สูตรน้ำนมจมูกข้าว
นำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไปในน้ำนมจมูกข้าวให้ซึมทั่วแผ่น และนำมามาร์คหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด
ประโยชน์ของน้ำนมจมูกข้าว ในน้ำนมจมูกข้าวมีวิตามินอีธรรมชาติในปริมาณที่สูง ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดเรือนริ้วรอย มีสารแกมม่าออไรซานอล ที่ช่วยป้องกันผิวจากรังสี UBAและUVB และยังมีสารออไรซาเซรามายล์ ที่ช่วยเติมความลดหย่อนและความชุ่มชื้นใต้ผิวหนัง และทำให้ผิวหนังเต่งตึงอยู่ตลอดเวลา อีกทั้งยังช่วยลดการเกิดสิว ฝ้า กระ ได้อีกด้วย
 เป็นยังไงกันบ้างคะ กับสูตรมาร์คหน้า โดยใช้ มาร์คชีทเปล่า เพื่อผิวขาวเนียน ที่เราแนะนำให้คุณผู้อ่านได้รู้จักกันแล้ว ซึ่งส่วนผสมต่างๆก็หาได้ง่ายแสนง่าย ราคาไม่แพงแถมยังปลอดภัยด้วย แต่สาวๆก็อย่าลืมที่จะบริโภคอาหารที่มีประโยชน์ และดื่มน้ำบ่อยๆอย่างน้อยวันละ 8 ลิตรนะคะ เพื่อที่จะได้สวยจากภายในสู่ภายนอก และก่อนที่จะออกจากบ้านก็ควรจะทาครีมกันแดดทุกครั้งนะคะ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : มาร์กชีทเปล่า

เครดิต : http://www.สูตรมาร์คหน้า.com/มาร์คชีทเปล่า/

Tags : มาร์คชีทเปล่า,แผ่นมาร์คชีท

5
มีลูกยากหรือภาวะมีบุตรยาก เป็นคำที่ใช้เรียกคู่สามีภรรยาที่ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้หรือมีบุตรยาก ในประเทศสหรัฐอเมริกา คาดว่าชาวอเมริกันประมาณ 7 ล้าน(หรือ 1 ใน 8 คู่สมรสในวัยเจริญพันธุ์)ประสบกับปัญหามีลูกยาก แต่ในประเทศไทยยังไม่มีการเก็บสถิติตัวเลขที่แน่นอน คู่รักบางคู่ที่เมื่อสมรสกันแล้วก็อยากที่จะมีบุตรเลยเพื่อต้องการสร้างครอบครัวที่สมบูรณ์แบบ บางคู่ก็ได้ลูกสมใจ แต่บางคู่อาจจะต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะมีลูกอย่างที่ต้องการ
"ภาวะมีบุตรยากคืออะไร แค่ไหนถึงเรียกว่า คู่สมรสคู่นั้นๆตกอยู่ในภาวะมีบุตรยาก"
หมายถึงการที่สามีภรรยาพยายามมีลูกกันมาประมาณ 1 ปีขึ้นไป โดยที่ไม่ได้คุมกำเนิดแต่ก็ยังไม่มีบุตร โดยปกติแล้วจะดูอายุฝ่ายหญิงเป็นหลัก สำหรับผู้หญิงที่มีอายุน้อยกว่า 35 ปีที่มีการร่วมเพศกับสามีอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 1 ปีขึ้นไป และไม่ได้ป้องกันแล้วยังไม่มีบุตรจัดอยู่ในกลุ่มที่ควรเข้ามารับคำปรึกษาจากแพทย์ที่เชี่ยวชาญในเรื่องของการมีบุตรยากแล้ว แต่ถ้าเป็นผู้หญิงอายุ 35 ปีขึ้นไปนั้น ถ้า 6 เดือนแล้วยังไม่อุ้มท้องก็จัดว่าอยู่ในกลุ่มมีบุตรยากแล้ว
"มีลูกยากสาเหตุเกิดจากผู้หญิงใช่มั้ย"
โดยโดยมากแล้วเมื่อมีลูกยากก็มักจะคิดว่าเป็น"ปัญหาของผู้หญิง"แต่ที่จริงแล้ว ภาวะการมีลูกยากมีสาเหตุมาจากฝ่ายชายและฝ่ายหญิงเท่าเท่ากัน คาดว่าปัญหาภาวะมีบุตรยาก มีสาเหตุมาจากฝ่ายหญิง 35% และจากฝ่ายชาย 35 เปอร์เซ็นต์ และสาเหตุอื่นๆที่ไม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนหรือเป็นผลมาจากปัญหาทั้งฝ่ายชายและหญิงอีก 30 เปอร์เซ็นต์
ปัจจัยต่างๆที่ส่งผลต่อการมีภาวะมีลูกยาก
จะแบ่งเป็นปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก ปัจจัยภายในของฝ่ายหญิง ได้แก่ เรื่องของไข่ ,โพรงมดลูก, ความผิดปกติของปากมดลูกและท่อนำไข่ ส่วนฝ่ายชาย ยกตัวอย่างเช่น อสุจิ ความผิดปกติตั้งแต่เกิดของอวัยวะเพศและความผิดปกติของต่อมไร้ท่ออื่นๆ ส่วนปัจจัยภายนอก คือ สภาพแวดล้อมและการดำเนินชีวิต
มาดูเรื่องของฝ่ายผู้หญิงก่อน สิ่งแรกคือไข่ ยิ่งอายุมากขึ้นๆไข่ก็เริ่มเสื่อมลง และ ยังมีเรื่องของยาที่ใช้คือ ยาคุม ซึ่งอาจไปกดการทำงานของรังไข่ทำให้เมื่อเลิกกินยาแล้ว โอกาสที่จะกลับมามีบุตรบางครั้งช้ากว่าปกติ รวมถึง เรื่องของโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ซึ่งจะทำอันตรายต่อโพรงมดลูกและท่อนำไข่ให้ตีบตัน
ส่วนฝ่ายชายนั้น ความผิดปกติแต่กำเนิดของอวัยวะสืบพันธุ์ เช่น ลูกอัณฑะไม่ลงในถุงหรือเซลสร้างอสุจิไม่เจริญ
ยิ่งไปกว่านี้ ความตึงเครียด โรคประจำตัวเรื้อรัง การทำงานหนักหรือพักผ่อนน้อย ก็ยังส่งผลโดยตรงต่อการหลั่งฮอร์โมนร่างกายทั้งชายและหญิง ถ้าฮอร์โมนไม่ดีจะมีปัญหาต่อการเจริญพันธุ์ บางรายไข่ไม่ตก บางรายไข่ตกแต่ไข่ไม่แข็งแรง บางคนไข่ไม่สามารถฝังตัวที่มดลูกได้ก็ทำให้ไม่เกิดการตั้งครรภ์
"อาการอื่นๆที่บอกได้ว่าท่านอาจจะอยู่ในกลุ่มของผู้มีลูกยาก"
- คนที่มีน้ำหนักตัวเยอะๆ โดยเฉพาะฝ่ายหญิงโดยวิธีการคำณวณง่ายๆคือ เอาความสูงตั้งลบด้วย 110 ถ้ามากกว่านั้นก็จัดว่ามีน้ำหนักตัวมากเกินไป
-ให้สังเกตรอบเดือนว่ามาสม่ำเสมอหรือไม่ สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการปวดประจำเดือน ถ้าปวดมากจนถึงขั้นต้องฉีดยาอาจจะสังเกตได้ว่าเราอาจจะถูกจัดอยู่ในกลุ่มมีบุตรยากได้
นอกจากนั้นยังมีโรคแทรกซ้อนอื่นๆที่ส่งผลให้มีภาวะมีบุตรยาก หรือสาเหตุ มีลูกยาก[/b]/]มีลูกยากเกิดจากอะไร เช่น ความดันโลหิตสูงหรือเบาหวาน
พอจะทราบปัจจัยการมีบุตรยากกันไปบ้างแล้วนะคะ ในบทความหน้าเราจะมาพูดถึง"วิธีแก้ไข{ภาวะการมีบุตรยาก|ภาวะการมีลูกยาก|การมีลูกยาก|การมีบุตรยาก"และขอให้คู่สมรสทุกคู่ได้ลูกน้อยเหมือนที่ตั้งใจ

เครดิตบทความจาก : http://www.babyinorder.com/tag/ทําไมถึงมีลูกยาก/

Tags : มีลูกยาก

6
หน้าที่หลังเลิกงาน หรือหน้าที่การงานที่สร้างรายได้เพิ่มขึ้น จากงานประจำวัน จะมีอะไรบ้างที่น่าศึกษาหากได้ ลองศึกษาดูจากข้อมูลทั่วไป ในwebsiteหรือเว็บบอร์ดต่างๆ คุณก็จะแยกประเภทของอาชีพเสริม ด้วยหลักหลักก็คือการค้าขายทางออนไลน์ หรือผ่านทางเว็บไซต์ และอีกอย่างหนึ่งก็คือ การค้าหรือทำอาชีพแบบออฟไลน์ offline ก็คือการไม่ยุ่งเกี่ยวกับwebsiteเลย ยกตัวอย่างเช่นการนำของที่ต้องการเสื้อผ้ามือสองที่มีอยู่ หรือไปรับสินค้าชนิดต่างๆมาขายตามตลาดนัด ตามแผงลอยต่างๆที่เปิดให้เช่าทำการค้าช่วงเย็น หรือวันเสาร์อาทิตย์ กรณีอย่างนี้ก็มีคนนิยมทำกันเยอะ แล้วก็สามารถสร้างเงินได้เสริมได้พอสมควร ซึ่งขึ้นอยู่กับความขยันและความเอาใจใส่ แต่วิธีการอย่างนี้ต้องยินยอมพร้อมใจว่า ค่อนข้างจะเหนื่อยพอประมาณ เพราะว่าหากคุณขายทุกวันตอนเย็นหลังเลิกงาน นั้นก็แปลว่าหลังจากเลิกงานเสร็จ คุณจะต้องรีบไปเตรียมร้านค้า หรือเตรียมแผงเพื่อขายสินค้า และอยู่ยาวไปจนกระทั่งช่วงดึก เป็นอย่างนี้ทุกเมื่อเชื่อวันและก็วันเสาร์อาทิตย์ คุณก็ยังต้องไปขายอย่างนี้เหมือนกัน ซึ่งจะค่อนข้างเหน็ดเหนื่อย แต่ในปัจจุบันนี้ ยังมีช่องทางที่ดีกว่ามาก ก็คือการจำหน่ายสินค้าผ่านทางเว็บไซต์ต่างๆ หรือผ่านทาง social เช่น facebook หรือเว็บประกาศรวมสินค้า ขายฟรีก็มีเยอะแยะ พอสมควร การค้าขายช่องทางนี้ ส่วนตัวผมคิดว่าเป็นช่องทางที่ดีกว่ามาก เพราะว่าไม่เหนื่อยเท่า และลู่ทางหรือโอกาสที่ลูกค้าจะเห็นสินค้าของเรา ยังมีกว้างกว่าการเปิดร้านขายจริงๆเสียด้วยซ้ำ ด้วยเหตุว่าเว็บไซต์สามารถเข้าถึงได้ จากคนทั่วประเทศ ขอเพียงของคุณตอบโจทย์ ความต้องการผู้ซื้อได้ หรือนำเสนอถูกที่ถูกเวลา เขาก็จะสามารถหรือพร้อมที่จะสั่งซื้อสินค้าคุณ แม้อยู่กันคนละภาค หรือคนละจังหวัด ก็ไม่ใช่ปัญหา เพราะระบบการขนส่งปัจจุบันนี้ มีทั้งระบบขนส่งของไปรษณีย์ตามมาตรฐาน หรือว่าเป็นขนส่งเอกชนก็มี ที่สามารถจัดส่งผลิตภัณฑ์ได้ อย่างรวดเร็วใช้เวลาเพียงแค่ 1-2 วันก็สามารถรับสินค้า ได้ที่ปลายทางแล้ว เลยทำให้ผู้บริโภคนิยมสั่งซื้อสินค้าผ่านทางเว็บไซต์ กันมากขึ้นเรื่อยๆและยังสามารถเลือกเปรียบเทียบ ผลิตภัณฑ์สินค้า ได้ดีด้วย คุณสามารถเริ่มทำอาชีพเสริม หลังเลิกงานได้อย่างง่ายๆไม่ว่าจะเป็นการค้นดูเสื้อผ้าเก่า ที่ไม่ได้ใช้แล้ว ของเราที่สภาพดีอยู่เอามาลงประกาศขาย อย่างนี้ก็ได้เหตุเพราะสินค้า หรือเสื้อผ้าสายที่เรารู้สึกว่าไม่ได้ใช้แล้ว และอาจจะมีคุณค่า หรือมีคุณค่าสำหรับคนอื่นถ้านำมาขายในราคาที่สมควร ก็จะมีความสนใจสั่งซื้อได้ การคิดค่าส่งของให้ลูกค้าที่ไม่แพงเกินไปนะก็จะทำให้ขายได้ง่าย และรวดเร็วมากยิ่งขึ้นด้วย หรือถ้าจะขยับหรือสร้างช่องทางมากขึ้น ก็ลองมองหาสินค้าที่มีความอยากได้ของตลาดค่อยค่อย ดูคนอื่นที่ทำศึกษาไปเรื่อยๆ ว่าอะไรขายดีและมีสินค้าอะไรบ้าง ที่เราจะพอทำได้ไม่ควรจะเข้าไปแข่งสินค้า ที่เค้าขายกันอยู่มหาศาลมากมายจริงอยู่ที่สินค้านั้น อาจจะขายดีแต่ขณะเดียวกัน ก็มีคู่แข่งขันมากมายด้วยเช่นกัน โดยเหตุนั้นการที่มีคู่แข่งมากมาย ก็แปลว่าทางเลือกขายได้น้อยลง หรือไม่ก็จะถูกตัดราคาได้อย่างง่ายดายเพราะฉะนั้นยอมลงทุนเสียเวลา ตั้งใจค้นคว้าหาสินค้า ที่น่าสนใจและคู่แข่งน้อยจะได้ผลดีกว่าการดูสินค้าที่ขายดี แต่คู่แข่งน้อย จะทำให้ประสบความสำเร็จในการทำ อาชีพเสริมหลังเลิกงาน/]อาชีพเสริมหลังเลิกงาน[/url] และเป็นทางเลือก ที่จะทำให้เป็นรายได้หลัก ในภายภาคหน้าได้อย่างดี
 

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : http://www.easydollarincome.com/อาชีพเสริมหลังเลิกงาน/

Tags : อาชีพเสริม,อาชีพเสริมทำเงิน

7
แน่นอนที่ทราบกันดีว่า ที่มาส่วนหนึ่ง ที่ทำให้ฝ่ายชาย แยกทางกับฝ่ายหญิงไปนั้น ส่วนใดส่วนหนึ่งก็เกิดจากเรื่องปัญหา ที่เกิดขึ้นระหว่างความเกี่ยวข้อง ของฝ่ายชายกับหญิงเอง ซึ่งปมปัญหาส่วนหลักๆ แล้วก็คงจะเป็นเรื่องความผูกพัน ด้วยความชอบที่ไม่เข้ากัน หรือว่าเกิดจากความขาดตกบกพร่องของฝ่ายหญิง ในกรณีเช่นฝ่ายหญิงมีตัวปัญหาเรื่องของ ช่อง คลอดหลวม ไม่กระชับปัญหานี้ ก็เป็นปัญหาที่ส่งผลทำให้ เกิดการตัดสัมพันธ์ หรือการแยกกันของคู่รักได้เช่นเดียวกัน เพราะใน ความจริงแล้ว ผู้ชายถึงแม้ว่าจะมีความรู้สึก พึงพอใจ ในคู่เมียของตนมากแค่ไหน แต่ถ้าเกิดปมปัญหา หรือฝ่ายหญิง มีปัญหาช่อง คลอดไม่กระชับก็อาจ จะเป็นมูลเหตุที่ทำให้ เกิดอาการอิดหนาระอาใจ หรือไม่มีความสุข ในการมีความรักร่วมกับเมียได้ เช่นเดียวกัน ฉะนั้นระยะยาวก็จะส่งผล ให้เกิดปมปัญหาในเรื่องความสัมพันธ์ ของคู่รักได้อย่างแน่นอน เพราะว่าการรู้จัก หรือคบหากัน ไม่ใช่เพียงแค่ 1-2 เดือนแต่ต้อง รู้จักกันเป็นปีๆ หรือหลายสิบปี ฉะนั้นสิ่งต่างๆเหล่านี้ ล้วนมีผลเป็นอย่างมาก ในการครองเรือน คุณผู้หญิงท่านไหน ที่เริ่มรู้ตัวว่า มีปัญหาอาการต่างๆเหล่านี้ ไม่ควรปล่อยปละละเลย หรือปล่อยให้เป็นปมปัญหา เรื้อรังเด็ดขาด เหตุว่าอาการต่างๆเหล่านี้ จะสามารถแก้ไข ได้อย่างเป็นแน่แท้ เพียงแค่คุณรู้จักวิธีการ เยียวยาปัญหาที่ถูกต้อง และรีบแก้ไข ตั้งแต่เนินๆ นั่นก็จะยิ่งทำให้อาการหรือปัญหาต่างๆนั้น น้อยลงและแก้ได้อย่างเร่งด่วน ซึ่งนับว่า จะเป็นผลดีในระยะยาวอย่างเป็นแน่
เราจะรู้ได้อย่างไรว่า เรามีข้อสงสัยช่อง คลอดไม่กระชับ อันนี้แล้วจริงๆ เป็นเรื่องที่ค่อนข้าง จะตรวจสอบ หรือบอกกันได้ยาก แต่ให้เราสังเกตได้ว่า ปัญหานี้ส่วนใหญ่ จะเกิดจากกับคุณผู้หญิง ที่มีการคลอดลูกแล้ว 1 ถึง 2 คนขึ้นไป และโดยมาก จะเป็นวิธีการคลอดแบบธรรมดา จะมีปัญหานี้กันเยอะมากกว่า การผ่าคลอด เนื่องจากว่าตอนคลอดลูก อย่างเป็นธรรมชาตินั้น จะต้องคลอดผ่านช่องคลอด ซึ่งจะทำให้ช่องคลอด มีการขยายตัวกว้างกว่าโดยทั่วไป ถึงแม้จะเป็นช่วงเวลาเพียงชั่วครู่ แต่ว่าก็จะเกิดทำให้ช่องคลอดขยายตัว เป็นอย่างมาก และ ฉีกกว้างออกได้ ซึ่งนั่นเองเป็นส่วนหนึ่ง ที่ทำให้เกิดปัญหา การไม่กระชับขึ้นมาได้ เช่นเดียวกัน อีกส่วนหนึ่ง ก็คือในเรื่องของการที่เป็นไปตามช่วงวัย และวัยเปรียบเหมือนคนที่ไม่เคยออกกำลังเลย แน่นอนว่าถ้าสังเกตให้ดีๆ จะสู้คนที่ออกกำลัง หรือเต้นแอโรบิค โดยปรกติไม่ได้ แม้จะในวัยเดียวกัน แต่ว่าคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำนั้น กล้ามเนื้อจะกระชับเต่งตึง และแข็งแรงมากกว่า คนที่ไม่เคยออกกำลังกาย อย่างเห็นได้ชัด เพราะว่ากล้ามเนื้อ แต่ละส่วนถูกมีการนำไปใช้งานอย่างโดยตลอด ซึ่งจะทำให้ได้มีการใช้กำลัง และบริหารอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งจะส่งผลให้กล้ามเนื้อทุกส่วน กระชับนั่นเอง แต่หากใครยังไม่เคยออกกำลัง หรือไม่ได้ออกกำลังกายเลย ก็ไม่ต้องกังวล ให้ลองเข้าไปศึกษาวิธี กระชับ ช่อง คลอด จากในwebนี้ได้เลย จะมีวิธีปรับปรุง ที่ทำให้คุณหายขาดสบายๆ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ช่องคลอด กระชับ

เครดิต : http://www.virgintopsecret.com/กระชับช่องคลอด

Tags : วิธีกระชับ ช่องคลอด,ช่องคลอด กระชับ

8
วิธีการทำธุรกิจออนไลน์ที่จะประสบความสำเร็จได้อย่างแท้จริงนั้น เราจะต้องมีความตั้งใจ และพยายามในการทำมากพอสมควรเหมือนกับธุรกิจลักษณะอื่นๆเช่นเดียวกัน การเริ่มต้นธุรกิจออนไลน์ที่จะทำให้ประสบความสำเร็จในระยะยาวนั้น จะต้องใช้เวลาในการเตรียมการและใช้ความพยายามพอสมควรในช่วงแรก ก่อนที่เริ่มทำนั้น คุณจะต้องเตรียมการธุรกิจออนไลน์หรือที่ทั่วๆ ไปจะเรียกกันว่าเขียนแผนธุรกิจมาเสียก่อน การทำแผนธุรกิจที่พูดถึงนั้นหมายความรวมถึงทั้งระบบ เริ่มตั้งแต่พิจารณาสินค้าหรือผลิตภัณฑ์ที่คุณจะนำมาขาย หรือใช้ตรวจสอบให้กับลูกค้าคืออะไร คุณต้องพินิจพิเคราะห์ว่า ลูกค้าของคุณคือกลุ่มไหน ตรงจุดนี้สำคัญมากๆ ถ้าหากไม่รู้ว่า คนซื้อคือใครแล้วละก็ จะยิ่งทำให้การทำการตลาด หรือการโปรโมทไม่ตรงประเด็น เป็นการหว่านแหไปทั่ว ซึ่งไม่ได้เป็นผลดีเท่ากับเล็งเป้าเฉพาะกลุ่ม การนำเสนอเฉพาะกลุ่มนั้น จะให้ผลที่ดีกว่า และเห็นผลดีกว่าอย่างมากมาย เพราะว่าเราสามารถต่อยอดขยาย หรือขายซ้ำกับลูกค้าเจ้าเดิม ที่พึงพอใจผลิตภัณฑ์และการบริการของเราได้ สืบเนื่อง และจะทำให้เราทำตลาดได้เวลานานอีกด้วย เมื่อเริ่มต้นแผนการทำงานได้ดีพอสมควรแล้ว ก็จะทำให้คุณดำเนินงานในขั้นตอนต่อไป ได้อย่างง่ายมากมากยิ่งขึ้น ธุรกิจออนไลน์หลายๆที่ ล้วนมีแผนธุรกิจที่ดีทั้งนั้น ถึงจะทำให้ประสบผลได้ การใช้คำว่าวางแผนธุรกิจนั้น ไม่จำเป็นจะต้องไปร่ำเรียนมา หรือทำเป็นหลักการมากมาย แต่ปัจจัยสำคัญคือ ให้คุณตั้งใจทุ่มเท และวิเคราะห์ของซื้อของขาย ที่จะนำมาขาย กลุ่มตลาดจุดหมายคู่แข่งให้ละเอียดถี่ถ้วน ถ้าทำได้ตามนี้ ก็ถือว่าเป็นแผนธุรกิจที่ดีแล้ว เพราะหลายคนแค่เห็นว่า กระแสสินค้าบางอย่างมาแรง ก็ก้าวกระโดดเข้าไปทำ โดยที่ไม่รู้จักพินิจหรือศึกษาตลาดระยะยาวให้ดีก่อน พอเข้าไปจริงๆแล้ว จึงพบว่ามีปัญหามากมายอย่างเช่นราคา ที่ขายแข่งกันมาก หรือว่าลูกค้าที่มาไถ่ถาม แต่ไม่ซื้อสินค้า หลายเจ้ามาเพื่อเปรียบเทียบราคา หรือแม้กระทั่ง การหาซื้อสินค้า ที่ทำให้ได้ราคาที่ถูก และมีคุณลักษณะดี ก็เป็นเรื่องสำคัญเป็นอย่างมาก เนื่องจากคู่แข่งสมัยนี้เกิดขึ้นได้ง่ายมาก เพราะฉะนั้นสิ่งที่จะตามมาเสมอ ของการทำธุรกิจออนไลน์ ก็คือการลดราคาคู่แข่ง เป็นการทำที่จะทำให้ขายได้ที่ง่ายที่สุดแล้ว โดยมากเวลาคิดอะไรไม่ออก หรือขายไม่ค่อยได้ก็ใช้กลยุทธ์วิธีการตัดราคาคู่แข่ง เช่นขายอยู่ 140 บาทก็ทำราคาลดลงมาเหลือ 90 หรือ 80 บาท เมื่ออีกฝ่ายหนึ่งเห็นว่ามีการตัดราคาลงมา ก็จะต้องหักราคาแข่งตามกันไปเรื่อยๆอย่างนี้ ทำให้สุดท้ายแล้ว ก็ไม่มีใครได้กำไรอะไรในระยะยาว ดังนั้นการจะทำธุรกิจออนไลน์ ที่ดีจะต้อง พิเคราะห์หาจุดอ่อน จุดแข็งของสินค้า ให้ลึกซึ้ง และหมั่นหาจุดเด่น ถ้าเราจะเข้าไปทำ ให้มองหาว่าถ้าเราจะเข้าไปขายเราจะสู้คนอื่นได้อย่างไร ถ้ากรณีมีคู่แข่งค้าขายอยู่แล้ว แต่คำตอบต้องไม่ใช่เรื่องราคาอย่างเช่น เห็นว่าเขาขายอยู่ราคาหนึ่ง แล้วคิดว่าเราสามารถขายได้ถูกกว่า การคิดเพียงแค่ว่าเราจะเข้าไปขายให้ได้ถูกกว่าเท่านั้น ไม่เป็นการเพียงพอแน่นอนในระยะยาว เพราะว่าคู่แข่งที่เค้าขายมาก่อน เค้าก็สามารถปรับราคาลงมาได้อีกเช่นเดียวกัน ฉะนั้นตัดราคากันไปตัดกันมา สุดท้ายก็เข้าเนื้อและก็เลิกล้มการขายไปในที่สุด เพราะว่าไม่มีกำไรเหลืออยู่นั่นเอง เพราะฉะนั้นการทำการค้า ไม่ว่าจะเป็นออฟไลน์หรือ ธุรกิจ ออนไลน์ ก็ดีต้องใคร่ครวญให้ดีละเอียดถี่ถ้วน
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ธุรกิจออนไลน์ รายได้ดี

ขอบคุณบทความจาก : http://www.easydollarincome.com/ธุรกิจ-ออนไลน์/

Tags : ธุรกิจ ออนไลน์,งานออนไลน์,ธุรกิจออนไลน์ รายได้ดี

9
งานเลือกทำธุรกิจที่ดีนั้นจะต้องวิเคราะห์ปัจจัยหลายๆอย่างในการเลือกลงมือทำกิจการค้าเนื่องจากว่าปัจจุบันมีสภาพการประกวดประขันที่สูงและมีทางเลือกต่างๆ นาๆมากยิ่งขึ้นและแน่ๆว่าก็จะมีคนเข้ามาแข่งขันในการทำธุรกิจหรือค้าขายมากยิ่งขึ้นด้วยเป็นเงาตามตัว ฉะนั้นก่อนจะเริ่มลงทุนหรือลงมือทำงานหรือธุรกิจการค้าอะไรสักอย่างเราควรจะคำนึงให้ละเอียดรอบคอบเพื่อที่จะได้ไปอย่างมีทิศทางและถูกตามเป้าหมายที่วางเอาไว้เพราะจุดสูงสุดของการทำธุรกิจนั่นก็คือการประสบความสำเร็จหรือสร้างรายได้ให้กับการทำงานนั้นตามความเหมาะสมวันนี้เราจะมาลองดูกันว่ากิจธุระอะไรที่น่าสนใจในยุคสมัยปัจจุบันนี้แน่นอนเป็นที่ยอมรับกันว่าตอนนี้ผู้คนนิยมจับจ่ายซื้อสินค้าผ่านเว็บไซต์ออนไลน์หรือผ่าน facebook กันมากยิ่งขึ้นเรื่อยๆผู้คนลดความสงสัย ในการซื้อสินค้าผ่านเว็บไซต์ลดลงมากเนื่องจากเราเริ่มชินหูชินตาและเคยชินกับการใช้งานมือถือผ่านระบบอินเตอร์เน็ตมากขึ้นและประกอบกับความสะดวกสบายในการเลือกซื้อสินค้ามากยิ่งขึ้นทำให้เราสามารถเลือกสินค้าได้จำนวนมากในเวลาสั้นและยังทำให้มีโอกาสในการเลือกสินค้าลักษณะเดียวกันแต่สามารถหาตัวหรือร้านที่ราคาถูกที่สุดได้อีกด้วยด้วยปัจจัยต่างๆที่เป็นข้อดีเหล่านี้จึงทำให้ความนิยมชมชอบในการเลือกซื้อสินค้าออนไลน์เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆในประเทศไทยเองก็ตามนั่นแปลว่าหากใครที่ทำธุรกิจค้าขาย offline หรือเปิดร้านค้าขายตามเคยอยู่และใครยังไม่มีร้านค้าเว็บไซต์หรือ facebook นั่นแสดงว่าคุณเสียโอกาสช่องทางสร้างรายได้เป็นอย่างมากผมชี้ช่องทางว่าให้รีบศึกษาค้นคว้าลงมือทำตั้งแต่ขณะนี้เพราะว่าไม่มีคำว่าสายสำหรับการเริ่มต้นไปหากไม่เริ่มลงมือทำสักทีก็จะทำให้คนอื่นใช้หนทางนั้นไปแทน ซึ่งน่าเสียดายเป็นอย่างมากครับ เพราะฉะนั้นหากได้มีข้อมูลอย่างนี้แล้วอย่ามัวรีรอหรือชักช้าๆในการได้ลงมือทำหาธุรกิจออนไลน์ที่น่าสนใจศึกษาข้อมูลต่างๆให้ดีและเริ่มสร้างโอกาสสร้างรับรายรับให้กับตัวเองให้มากขึ้นเรื่อยๆเดี๋ยวตั้งแต่ในเวลานี้ทำเงินได้คุณจะเห็นได้ว่าอะไรหลายท่านทำเงินได้หลักแสนหลักล้านต่อเดือนจากการเปิดขายสินค้าทางwebsiteก็ไม่ใช่เรื่องแปลกหรือเหลือเกินจริงแต่อย่างใดเลย ธุรกิจออนไลน์ที่น่าจับตามองที่สุดตอนนี้น่าจะเป็นงานลักษณะเป็นตัวแทนขายสินค้าให้กับwebsiteต่างๆเช่นเว็บไซต์ amazon เป็นต้นเพราะว่า amazon มียอดขายที่เพิ่มขึ้นทุกปีและมียอดขายหลักพันล้านบาทต่อปีโดยเหตุนั้นจึงเป็นตลาดที่ใหญ่มากน่าเข้าไปทำเป็นอย่างมากเลยทีเดียวและเนื่องจากเป็นเงินดอลล่า อีกตะหากยิ่งทำให้เราได้ส่วนต่างจากค่าเงินที่มีความแหวกแนวกันมากอีกเป็นหลายเท่าตัว เพราะว่าปัจจุบันนี้ 1 ดอลลาร์นั้นสามารถแลกเป็นเงินไทยได้มูลค่าถึง 35-36 บาทเลย คำถามว่า ขายอะไรดี จึงสามารถหาคำตอบที่ดีได้ง่ายหากเราสนใจค้นคว้า หาข้อมูลดูให้ถี่ถ้วน
 

เครดิตบทความจาก : http://www.easydollarincome.com/ขายอะไรดี/

Tags : ขายอะไรดี ออนไลน์

10
หลายๆท่านทราบกันดีอยู่แล้วว่าการมาร์คหน้าคือการทาและเคลือบผิวด้วยเซรั่มเข้มข้น ช่วยชะล้างสิ่งสกปรกและบำรุงผิวหน้า ทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้น ผ่อนคลาย ผิวดูกระจ่างใส การมาร์คหน้านั้นมีหลายรูปแบบ เช่น ครีมมาร์ค, มาร์คปูน,มาร์คแผ่น,มาร์คหน้าแบบโคลน,มาร์คหน้าแบบร้อน หรือมาร์คดินเหนียว ในแต่ละแบบก็จะมีข้อดีและคุณสมบัติเฉพาะแตกต่างกันออกไป "เม็ดมาร์คหน้า" เป็นอีกผลิตภัณฑ์หนึ่งที่จัดอยู่ในประเภทของมาร์คแผ่น ในบทความนี้เราจะพาท่านผู้อ่านมาทำความรู้จักกับเม็ดมาร์คหน้ารวมทั้งวิธีการใช้ ว่าใช้แบบไหนจะให้ประสิทธิภาพมากที่สุด
 เม็ดมาร์คหน้าคืออะไร
เม็ดมาร์คหน้า mask diyคือ แผ่นมาร์คอัดเม็ดนั่นเอง ซึ่งพอเรานำไปชุบในสูตรผสมของเหลวที่เราต้องการมาร์คหน้า ไม่ว่าจะเป็น โลชั่น โทนเนอร์สารบำรุงหรือส่วนผสมจากธรรมชาติ เม็ดมาร์คก็จะพองตัวและขยายเป็นแผ่นมาร์คหน้า ที่เป็นรูปใบหน้า มีดวงตา จมูก ปาก ทำจาก cotton 100%
 วิธีการใช้เม็ดมาร์คหน้า
นำเม็ดมาร์คหน้าจุ่มลงในส่วนผสมของเหลวต่างๆที่เราต้องการมาร์ค เม็ดมาร์คจะค่อยๆดูดซึมของเหลวและพองตัวขึ้น นำมาแผ่ออกให้เป็นรูปใบหน้าและนำไปแปะบนใบหน้า ใช้นิ้วเกลี่ยให้แผ่นมาร์คแนบสนิทกับใบหน้ามากที่สุด ทิ้งไว้ประมาณ 15 ถึง 20 นาทีพอครบเวลาแล้วนำแผ่นมาร์คออกและล้างหน้าให้สะอาด
 เพื่อให้การมาร์คหน้าได้ผลอย่างเต็มประสิทธิภาพเราก็พึงจะทราบถึงสภาพผิวและปัญหาบนใบหน้าของเรา เพื่อที่เราจะได้เลือกสูตรมาร์คหน้าที่เหมาะสมกับสภาพผิวของเราและได้ผลที่เราต้องการมากที่สุดค่ะ
๐ผิวหน้ามีสิว สิวเสี้ยน ผิวมัน
-เลือกสูตรมาร์คที่มีส่วนประกอบของโคลนเบส ซึ่งจะช่วยสร้างสมดุลให้ผิวได้ดี เน้นมาร์คที่มีการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวอย่างเป็นธรรมชาติ มีองค์ประกอบของ AHA และ BHA หรือส่วนประกอบของพืชธรรมชาติ เช่น ผงขมิ้นชันผสมกับน้ำมะนาว ,มะขามเปียกผสมนมสด ,มะเขือเทศผสมน้ำมะนาวหรือไข่ขาวฯลฯ
๐ผิวแพ้ง่าย
-ในกรณีที่เป็นคนที่มีผิวแพ้ง่ายหรือยังไม่มั่นใจว่าจะแพ้หรือเปล่า ให้ลองทดสอบกับต้นแขนก่อน แล้วทิ้งไว้30นาที ถ้ามีอาการแสบผิดปกติให้ล้างออกทันทีและไม่ควรใช้กับผิวหน้า และเลี่ยงสารที่ก่อให้เกิดการแพ้หรือระคายเคือง ตัวอย่างเช่น สารชำระล้าง น้ำหอม สารกันเสีย และสารกันแดด
๐ผิวแห้งขาดความชุ่มชื้น
-ควรเลือกสูตรที่อ่อนโยนถนอมผิวหน้า เพิ่มความชุ่มชื้นและควรงดส่วนผสมที่มีกรด ทั้งนี้เพราะจะทำให้ผิวแห้งมากยิ่งขึ้น ตัวอย่างเช่น โยเกิร์ตผสมกับน้ำผึ้งและอะโวคาโด ,งาปั่นรวมกับน้ำผึ้งและกล้วยหอม หรือว่านหางจระเข้ผสมกับแตงกวาและน้ำผึ้ง
๐ผิวมีริ้วรอย
-เลือกสูตรมาร์คหน้าที่มีส่วนประกอบของ collagen , อีลาสติน หรือสารต้านอนุมูลอิสระ หรือสารบำรุงบริสุทธิ์จำพวกเปปไทด์ต่างๆ เนื่องจากมีคุณสมบัติในการแทรกซึมเข้าสู่เซลล์ผิวลึกได้ดี ซึ่งจะมีประสิทธิภาพในการช่วยลดริ้วรอย เช่น ใบบัวบก ,มะเขือเทศ ,แครอท ,ดินสอพองผสมกับมะนาวฯลฯ
๐ผิวที่เป็นฝ้ากระจุดด่างดำ
-ควรเลือกสูตรมาร์คหน้าที่มีส่วนประกอบของวิตามินซีหรือ AHA เพื่อผิวหน้าขาวกระจ่างใสและฝ้ากระจุดด่างดำดูจางลง เช่น หัวไชเท้า ,ว่านหางจระเข้ ,มะขามเปียก ,ใบบัวบก หรือไข่ขาว
๐ผิวหน้ามัน
-สูตรมะนาวไข่ขาวแตงกวา แตงกวาประกอบด้วยเอนไซม์Cryssin ที่ช่วยย่อยโปรตีน จึงช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า น้ำมะนาวช่วยปรับสภาพผิวหน้าให้เป็นกรดซึ่งไม่เหมาะกับการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย และลดช่วยลดน้ำมันส่วนเกิน ไข่ขาวช่วยบีบรูขุมขนให้สิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินหลุดออกมาส่วนแตงกวาช่วยลดความระคายเคืองให้ผิวหน้าชุ่มชื้นไม่แห้งจนเกินไป เพราะผิวหน้าที่แห้งจะกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันมากดังเดิม , สูตรมะขามเปียกผสมน้ำผึ้งช่วยลดความมัน ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว พร้อมทั้งกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวใหม่ทำให้หน้าใสด้วย , สูตรมะเขือเทศ มะเขือเทศช่วยซึมซับความมันบนใบหน้าและไม่ทำให้ผิวแห้งตึงมากเกินไป ในมะเขือเทศมีสารไลโคปีน ที่อยู่ในกลุ่มแคโรทีน ที่ช่วยป้องกันรังสี uv ที่เป็นตัวการทำลายคอลลาเจนในผิวทำให้ผิวล้าและขาดน้ำ ไลโคปีนช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่นและรักษาน้ำในผิวไว้ได้
 เมื่อเราดูแลผิวหน้าของเราให้สวยกระจ่างใสแล้ว สาวๆก็ไม่ควรลืมขั้นตอนการบำรุงผิวพื้นฐานประจำวัน อย่างเช่น การล้างหน้าให้สะอาดสะอ้าน การใช้ เม็ดมาร์คหน้า หรือ การทาครีมบำรุงผิวอย่างเป็นประจำ รวมไปถึงการบริโภคอาหารที่มีประโยชน์และมีสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ พร้อมกับดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อที่จะได้สวยจากภายในสู่ภายนอกยังไงล่ะคะ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : เม็ดมาร์กหน้า

ขอบคุณบทความจาก : http://www.สูตรมาร์คหน้า.com/เม็ดมาร์คหน้า/

Tags : เม็ดมาร์คหน้า

11
ทำงานผ่านเน็ต หรือการทำอาชีพบนโลกonlineนั้น ในยุคปัจจุบันเป็นที่นิยมมากด้วยหลายๆเหตุผลเช่น ช่วยลดต้นทุน ไม่ต้องมีหน้าร้านไม่ต้องหาทำเล สบาย และการหาเงินออนไลน์มีหลากหลายมาก เพราะหลายคนก็มีคำถามว่าจะ ขายของออนไลน์อะไรดี ไม่ว่าจะเป็นการทำคลิปyoutube เขียนโปรแกรม วาดรูปออนไลน์ คลิกโฆษณา ทำแบบข้อคำถามหรือการขายของทางเน็ตทางเพจ ทาง facebook
ตอนนี้เราจะมาเสนอหนึ่งในวิธีหาเงินผ่านอินเตอร์เน็ตนั่นก็คือการเปิดร้านออนไลน์นั่นเองค่ะฟังดูแล้วเหมือนจะง่ายใช่ไหมคะเพราะใครต่อใครก็ทำกันแต่ไม่ใช่ว่าทุกคนที่ทำจะบรรลุผลได้ทุกคนอาจจะด้วยคู่แข่งเยอะ วางแผนการไม่ดี ไม่มีความมุ่งมั่น ไม่มีความเข้าใจ เราเลยอยากขอนำคำแนะนำดีๆมาฝากผู้อ่าน เพื่ิอจะได้เตรียมตัวก่อนเริ่มเปิดร้านออนไลน์กันค่ะ
1 ชื่อร้าน ควรจะเป็นชื่อเบสิคที่จำง่าย เปล่งเสียงง่าย และชื่อร้านมีความหมายที่สัมพันธ์กับสินค้าที่เราจะขาย เช่น ถ้าคุณจะขายอาหารก็ควรจะตั้งชื่อให้มีคำว่า food หรือ eat เพื่อที่ลูกค้าจะได้หาร้านของคุณเจอและจำร้านของคุณได้ง่ายขึ้น แต่บางท่านก็คิดว่าอยากจะตั้งชื่อร้านเก๋เก๋ chic chic ไม่เหมือนใคร เพราะคิดว่ายิ่งแปลก ยิ่งดูเก๋ ลูกค้าก็จะจำได้ง่ายขึ้น แต่อาจจะไม่แน่เสมอไปนะคะเพราะยิ่งชื่อแปลกอาจจะทำให้จำได้ยาก ออกเสียงก็ยาก เลยทำให้จำไม่ได้เท่ากับว่าคุณก็จะเสียโอกาสได้ลูกค้าใหม่ๆไปอีกคน เพราะเหตุนี้คุณควรจะต้องคิดให้เยอะแล้วว่าจะตั้งชื่อให้เก๋แต่จำยาก หรือชื่อเบสิคแต่จำง่าย แต่กระนั้นผู้อ่านอาจจะบอกว่าก็ชื่อ basic ใครๆก็ตั้งแล้วมันก็ซ้ำกับร้านอื่นสิ ไม่ยากเลยค่ะ แค่เราเติมชื่อเฉพาะเจาะจงของเราลงไปข้างหลังชื่อแค่นั้นเองค่ะ เช่น eat clean by joy, organic food by pam
2 เงินลงทุน "เราต้องเตรียมเงินทุนค่าอะไรบ้าง" " แค่ค่าสินค้าก็พอแล้วใช่ไหมเพราะเราไม่มีหน้าร้านนี่ไม่ต้องเสียค่าเช่าที่หรือเงินเดือนพนักงานขายนี่นา" แต่ข้อเท็จจริงแล้วไม่ใช่แค่นั้นนะคะ เปิดร้านออนไลน์ไม่มีหน้าร้านก็จริงแต่การที่จะทำให้ผู้บริโภครู้จักร้านเราเพิ่มมากขึ้นเราอาจมีค่าใช้จ่ายอื่นอื่นด้วยเช่น ค่าโฆษณาตามเว็บต่างๆ ค่าจองพื้นที่ออกงาน ฯลฯ เพราะฉะนี้คุณผู้อ่านควรต้องวางแผนเรื่องเงินทุนให้ดีนะคะ ว่าสามารถทำให้คุณผู้อ่านดำเนินการได้แบบไม่ติดขัด และไม่ต้องไปยืมผู้อื่นในภายหลัง ยิ่งคนที่คิดจะลาออกจากงานหลักเพื่อมาเปิดร้านออนไลน์ยิ่งควรจะต้องคิดให้ถี่ถ้วนนะคะ
3 ผลิตภัณฑ์ "จะขายสินค้าอะไรดีนะบนโลกอินเตอร์เน็ต" เป็นคำถามโลกแตกสำหรับแม่ค้าแม่ค้ามือใหม่เลยค่ะ คนนั้นว่าอันนี้ดี อันนั้นก็ดี เลยทำให้เราต้องการขายไปซะหมด หรือบางท่านบอกก็เลือกขายในสิ่งที่เราชอบสิ่ เพราะเราน่าจะมีความเข้าใจในเรื่องนั้นๆเยอะ ทำให้สามารถตอบคำถามของลูกค้าได้แต่ก็ไม่ได้ถูกต้องเสมอไปค่ะ เพราะสิ่งที่เราชอบอาจจะทำกำไรได้น้อย หรือขายออกยาก ด้วยเหตุนั้นคุณอาจจะเริ่มจากการสำรวจหาตลาดว่าตอนนี้สินค้าอะไรกำลังเป็นที่ต้องการและสร้างผลกำไรให้เราได้ดี เช่น ในช่วงที่คนส่วนมากหันมาดูแลสุขภาพอนามัยตัวเองมากขึ้นคุณก็อาจจะเอาอาหารคลีนหรืออาหารไขมันต่ำมาวางขาย
4 ช่องทางการจำหน่าย ช่องทางจำหน่ายก็เป็นอีกเหตุหนึ่งที่มีความสำคัญและมีผลต่อผลสำเร็จของร้านคุณ นอกจากwebแล้ว ช่องทางที่ง่ายที่สุดคือ facebook การเปิดเพจ facebook ทำให้เข้าถึงกลุ่มลูกค้าได้มากขึ้น และขณะนี้จำนวนผู้คนที่นิยมเล่น facebook ก็มีเยอะมาก ทำให้กลุ่มลูกค้าใน facebook จัดว่าเป็นกลุ่มใหญ่ทีเดียวค่ะและการเปิดเพจ facebook เรายังลงโฆษณาได้ตามงบประมาณที่เราตั้งไว้ และสามารถเลือกลูกค้าได้ตรงตามกลุ่มเป้าหมายที่เราต้องการ แถมยังสามารถอัพเดทได้ง่ายอีกด้วย
ทั้งหมดนี้เป็นเทคนิคเล็กๆน้อยที่เรานำมาเสนอให้คุณผู้อ่าน เพื่อเป็นแนวทางว่า ขายของออนไลน์อะไรดี หวังว่าคงจะมีประโยชน์กับคุณผู้ขายแม่ค้ามือใหม่บ้างนะคะ ถ้าเราเตรียมตัวและเตรียมการมาดีเราก็จะมีความสุขและความสนุกกับการทำงานผ่านอินเตอร์เน็ต
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ขายของออนไลน์ ขายอะไรดี

เครดิต : http://www.easydollarincome.com/ขายของออนไลน์อะไรดี/

Tags : ขายของออนไลน์ อะไรดี

12
ธุรกิจบนอินเตอร์เน็ต เป็นงานยุคใหม่ของโลกดิจิตอลท่านสามารถที่จะทำงานผ่านหน้าจอโดยใช้เครื่องมือทำงานคือคอมพิวเตอร์และระบบอินเตอร์เน็ต เราสามารถที่จะทำงานที่บ้านหรือที่ไหนก็ได้ ตราบที่เรามีคอมพิวเตอร์และอินเตอร์เน็ต
ในยุคยุคปัจจุบันคงไม่มีใครไม่รู้จักกับการค้าขายออนไลน์อย่างแน่นอน ไม่ว่าจะเป็นการทำการค้าผ่าน line facebook, instagram, twitter หรือทาง social อื่นๆและหลายๆท่านคงจะเริ่มได้ยินชื่อเสียงของธุรกิจการค้าพรีออเดอร์กันเพิ่มแถมยังได้รับความชื่นชอบเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย ในบทความนี้เราจะพูดถึง Pre- order กันค่ะ ว่างานออนไลน์ได้เงินเร็วมีอะไรบ้าง
"Pre order คืออะไร" สินค้า pre order คือผลิตภัณฑ์ที่มีระยะเวลาในการสั่งซื้อหรือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ต้องมีระยะเวลาในการทำ เป็นของที่ไม่มีของในสต๊อก แต่เมื่อลูกค้าต้องการสินค้าชนิดนั้นทางคนขายของจะรับเงินค่าสินค้า(อาจจะเป็นค่ามัดจำแค่บางส่วนหรือเต็มราคาสินค้านั้นสุดแต่จะตกลงกัน)แล้วทางคนขายก็จะทำการสั่งซื้อสินค้านั้นๆ
ส่วนระยะเวลาในการรอสินค้าขึ้นอยู่ว่าสินค้ามาจากไหน ถ้าจากต่างประเทศจะใช้ระยะเวลานำเข้า 10 ถึง 20 วันแล้วแต่ว่าสินค้าจะถูกจัดส่งทางเครื่องบินหรือทางเรือ ซึ่งหมายถึงการPreorderนั้นจะใช้เวลานับตั้งแต่การสั่งซื้อจนถึงขั้นตอนที่ลูกค้าได้รับสินค้าแล้วจะมีระยะเวลาประมาณ 15-30 วัน ถ้าเป็นสินค้า preorder ภายในประเทศคงจะต้องถามคนขายถึงเวลาในการผลิตหรือสั่งซื้อสินค้าส่วนใหญ่จะอยู่ที่ 10-15 วันค่ะ
โดยปกติการPre order จะมี 2 รูปแบบคือ
1 ลูกค้าจ่ายเงินค่าสินค้าก่อน
2 ผู้จำหน่ายสั่งซื้อสินค้าเข้ามาก่อนโดยให้สิทธิ์ผู้ซื้อที่จับจองไว้ก่อน
ความเสี่ยงของการพรีออเดอร์
นอกจากการถูกฉ้อโกงจากที่คนขายไม่ยอมส่งสินค้าให้ผู้ซื้อเมื่อชำระแล้ว การPre order ก็มีความเสี่ยงจากเหตุอื่นๆดังนี้ ความเสี่ยงจากผู้ซื้อเนื่องจากการPre order มีระยะเวลาที่ต้องรอราวๆ 10 ถึง 20 วันเมื่อสินค้ามาถึงความต้องการของลูกค้าอาจจะเปลี่ยนไป, สั่งสินค้าไปแล้วไม่มีของเนื่องมาจากผู้ผลิตยกเลิกการผลิตไปแล้ว, สินค้าที่มาไม่ตรงตามสเปคที่ต้องการ,ระยะเวลาในการรอผลิตภัณฑ์นานเกินไป
สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งคือการทำงานออนไลน์ ได้เงินเร็วนั้นคือการตรวจจสอบ การป้องกันความเสี่ยงจากการพรีออเดอร์ ก่อนที่เราจะโอนเงินเราควรที่จะตรวจสอบให้แน่ใจว่าร้านค้าที่เราสั่งซื้อสินค้ามีความน่าเชื่อถือมากแค่ไหน จุดสังเกตได้ง่ายๆเลยคือ ให้เข้าไปดูที่เว็บบอร์ดว่ามีการจัดส่งของตลอดหรือไม่,เข้าไปดูในแฟนเพจว่าสร้าง fanpage เมื่อใด, ตรวจสอบอายุโดเมนดูว่าโดเมนมีการจดเมื่อใด เป็นต้น
กรณีสินค้า preorder ไม่มาตามกำหนด ถ้าว่าเราต้องการสินค้าชนิดนั้นอยู่ให้ลองซักถามไปทางผู้ขายว่าจะมีการนำเข้าหรือผลิตสินค้าชนิดนั้นอยู่หรือไม่ แต่ถ้าหากว่าเราไม่ต้องการสินค้าชนิดนั้นแล้วก็ต้องแจ้งผู้ขายให้โอนเงินคืนด้วย ในกรณีนี้ คนขายอาจมีการหักค่าความเสี่ยงไปบ้าง สุดแล้วแต่ข้อตกลงของแต่ละเจ้า
เป็นยังไงกันบ้างคะคราวนี้พอจะรู้แนวทางและความหมายของคำว่าพรีออเดอร์กันบ้างหรือยัง หวังว่าบทความนี้จะเกิดประโยชน์ต่อผู้ที่ต้องการศึกษาหรือผู้ค้าขายแม่ค้าหน้าใหม่ที่อยาก ทำ[url=http://www.easydollarincome.com/ทำงานผ่านเน็ต/]งานผ่านเน็ต[/url] หรือ ทำงานออนไลน์

เครดิต : http://www.easydollarincome.com/ทำงานผ่านเน็ต/

Tags : ทำงานผ่านเน็ต

13
ต่างที่ทราบกันดีว่า เหตุเดิมส่วนหนึ่ง ที่ทำให้ฝ่ายชาย ลาจากกับฝ่ายหญิงไปนั้น ส่วนหนึ่งก็เกิดจากเรื่องปมปัญหา ที่เกิดขึ้นระหว่างความเนื่อง ของฝ่ายชายกับหญิงเอง ซึ่งตัวปัญหาส่วนหลักๆ แล้วก็คงจะเป็นเรื่องความสัมพันธ์ ด้วยความพอใจที่ไม่เข้ากัน หรือว่าเกิดจากความขาดตกบกพร่องของฝ่ายหญิง ในกรณีเช่นฝ่ายหญิงมีตัวปัญหาเรื่องของ ช่อง คลอดหลวม ไม่กระชับปัญหานี้ ก็เป็นปัญหาที่ส่งผลทำให้ เกิดการสิ้นสุดสัมพันธ์ หรือการร้างของคู่รักได้เช่นเดียวกัน เพราะใน ข้อเท็จจริงแล้ว ผู้ชายถึงแม้ว่าจะมีความรู้สึก พึงพอใจ ในคู่ภริยาของตนมากแค่ไหน แต่ถ้าเกิดตัวปัญหา หรือฝ่ายหญิง มีปัญหาช่อง คลอดไม่กระชับก็อาจ จะเป็นเหตุที่ทำให้ เกิดอาการแหนงหน่าย หรือไม่มีความสุข ในการมีความรักร่วมกับเมียได้ เช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นระยะยาวก็จะส่งผล ให้เกิดปมปัญหาในเรื่องความสัมพันธ์ ของคู่รักได้อย่างแน่นอน เพราะว่าการรู้จัก หรือคบหากัน ไม่ใช่เพียงแค่ 1-2 เดือนแต่ต้อง รู้จักกันเป็นปีๆ หรือหลายสิบปี ด้วยเหตุนั้นสิ่งต่างๆเหล่านี้ ล้วนมีผลเป็นอย่างมาก ในการครองเรือน คุณผู้หญิงท่านไหน ที่เริ่มรู้ตัวว่า มีปัญหาอาการต่างๆเหล่านี้ ไม่ควรปล่อยปละละเลย หรือปล่อยให้เป็นปัญหา เรื้อรังเด็ดขาด เนื่องมาจากอาการต่างๆเหล่านี้ จะสามารถแก้ไข ได้อย่างแน่นอน เพียงแค่คุณรู้จักวิธีการ แก้ปัญหาปัญหาที่ถูกต้อง และรีบแก้ไข ตั้งแต่เนินๆ นั่นก็จะยิ่งทำให้อาการหรือปัญหาต่างๆนั้น น้อยลงและแก้ได้อย่างโดยทันที ซึ่งนับว่า จะเป็นผลดีในระยะยาวอย่างเป็นแน่แท้
เราจะรู้ได้อย่างไรว่า เรามีคำถามช่อง คลอดไม่กระชับ อันนี้แล้วจริงๆ เป็นเรื่องที่ค่อนข้าง จะตรวจสอบ หรือบอกกันได้ยาก แต่ให้เราตรวจสอบได้ว่า ตัวปัญหานี้ส่วนใหญ่ จะเกิดจากกับคุณผู้หญิง ที่มีการคลอดลูกแล้ว 1 ถึง 2 คนขึ้นไป และโดยมาก จะเป็นวิธีการคลอดแบบธรรมดา จะมีปัญหานี้กันเยอะมากกว่า การผ่าคลอด เนื่องจากตอนคลอดลูก อย่างเป็นธรรมชาตินั้น จะต้องคลอดผ่านช่องคลอด ซึ่งจะทำให้ช่องคลอด มีการขยายตัวกว้างกว่าปกติธรรมดา ถึงแม้จะเป็นระยะเวลาเพียงชั่วครู่ แต่ว่าก็จะเกิดทำให้ช่องคลอดขยายตัว เป็นอันมาก และ ฉีกกว้างออกได้ ซึ่งนั่นเองเป็นส่วนหนึ่ง ที่ทำให้เกิดปัญหา การไม่กระชับขึ้นมาได้ เช่นเดียวกัน อีกประเด็น ก็คือในเรื่องของการที่เป็นไปตามช่วงวัย และวัยเปรียบเหมือนคนที่ไม่เคยออกกำลังเลย แน่นอนว่าถ้าสังเกตให้ดีๆ จะสู้คนที่บริหารร่างกาย หรือเต้นแอโรบิค เป็นประจำไม่ได้ แม้จะในวัยเดียวกัน แต่ว่าคนที่บริหารร่างกายเป็นประจำนั้น กล้ามเนื้อจะกระชับเต่งตึง และแกล้วกล้ามากกว่า คนที่ไม่เคยออกกำลังกาย อย่างเห็นได้ชัด เพราะว่ากล้ามเนื้อ แต่ละส่วนถูกมีการนำไปใช้งานอย่างเป็นประจำ ซึ่งจะทำให้ได้มีการใช้กำลัง และบริหารอย่างต่อเนื่อง ซึ่งจะส่งผลให้กล้ามเนื้อทุกส่วน กระชับนั่นเอง แต่หากใครยังไม่เคยบริหารร่างกาย หรือไม่ได้ออกกำลังกายเลย ก็ไม่ต้องกังวล ให้ลองเข้าไปศึกษาวิธี กระชับ ช่อง คลอด จากในwebนี้ได้เลย จะมีวิธีแก้ปัญหา ที่ทำให้คุณหายขาดสบายๆ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ช่องคลอด กระชับ

ขอบคุณบทความจาก : http://www.virgintopsecret.com/กระชับช่องคลอด

Tags : กระชับ ช่องคลอด

14
ภาวะมีลูกยากหรือภาวะมีบุตรยาก เป็นคำที่ใช้เรียกคู่สามีภรรยาที่ไม่สามารถท้องได้หรือมีบุตรยาก ในประเทศสหรัฐอเมริกา คาดกันว่าชาวอเมริกันประมาณ 7 ล้าน(หรือ 1 ใน 8 คู่สามีภรรยาในวัยเจริญพันธุ์)ประสบกับปัญหาภาวะมีบุตรยาก แต่ในประเทศไทยยังไม่มีการเก็บสถิติตัวเลขที่แน่นอน คู่รักบางคู่ที่เมื่อตบแต่งกันแล้วก็อยากที่จะมีบุตรเลยเพื่อต้องการสร้างครอบครัวที่สมบูรณ์แบบ บางคู่ก็ได้ลูกสมความตั้งใจ แต่บางคู่อาจต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะมีลูกอย่างที่ต้องการ
"ภาวะมีลูกยากคืออะไร แค่ไหนถึงเรียกว่า คู่สมรสคู่นั้นๆตกอยู่ในภาวะมีบุตรยาก"
หมายถึงการที่สามีภรรยาพยายามมีลูกกันมาประมาณ 1 ปีขึ้นไป โดยที่ไม่ได้คุมกำเนิดแต่ก็ยังไม่มีบุตร ปกติแล้วจะดูอายุฝ่ายหญิงเป็นหลัก สำหรับผู้หญิงที่มีอายุน้อยกว่า 35 ปีที่มีเพศสัมพันธ์กับสามีอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 1 ปีขึ้นไป และไม่ได้ป้องกันแล้วยังไม่มีบุตรจัดอยู่ในกลุ่มที่ควรเข้ามารับคำปรึกษาจากแพทย์ที่เชี่ยวชาญในเรื่องของการมีบุตรยากแล้ว แต่ถ้าเป็นผู้หญิงอายุ 35 ปีขึ้นไปนั้น ถ้า 6 เดือนแล้วยังไม่ตั้งครรภ์ก็จัดว่าอยู่ในกลุ่มมีบุตรยากแล้ว
"มีบุตรยากสาเหตุเกิดจากผู้หญิงใช่มั้ย"
โดยส่วนมากแล้วเมื่อมีลูกยากก็มักจะคิดว่าเป็น"ปัญหาของผู้หญิง"แต่ความเป็นจริงแล้ว ภาวะการมีลูกยากมีสาเหตุมาจากฝ่ายชายและฝ่ายหญิงเท่าเท่ากัน คาดว่าปัญหาภาวะมีบุตรยาก มีสาเหตุมาจากฝ่ายหญิง 35% และจากฝ่ายชาย 35 เปอร์เซ็นต์ และสาเหตุอื่นๆที่ไม่สามารถบ่งชี้ได้อย่างชัดเจนหรือเป็นผลมาจากปัญหาทั้งฝ่ายชายและหญิงอีก 30 เปอร์เซ็นต์
สาเหตุต่างๆที่ส่งผลต่อการมีมีลูกยาก
แบ่งเป็นปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก ปัจจัยภายในของฝ่ายผู้หญิง ได้แก่ เรื่องของไข่ ,โพรงมดลูก, ความผิดปกติของปากมดลูกและท่อนำไข่ ส่วนฝ่ายชาย ได้แก่ อสุจิ ความผิดปกติตั้งแต่เกิดของอวัยวะสืบพันธุ์และความผิดปกติของต่อมไร้ท่ออื่นๆ ส่วนปัจจัยภายนอก คือ สิ่งแวดล้อมและการดำเนินชีวิต
มาดูเรื่องของฝ่ายหญิงก่อน สิ่งแรกคือไข่ ยิ่งอายุมากขึ้นๆไข่ก็เริ่มเสื่อมลง นอกจากนี้ ยังมีเรื่องของยาที่ใช้คือ ยาคุมกำเนิด ซึ่งอาจไปกดการทำงานของรังไข่ทำให้เมื่อหยุดยาแล้ว โอกาสที่จะกลับมามีบุตรบางครั้งช้ากว่าปกติ รวมไปถึง เรื่องของโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ซึ่งจะทำอันตรายต่อโพรงมดลูกและท่อนำไข่ให้ตีบตัน
ส่วนฝ่ายผู้ชายนั้น ความผิดปกติแต่เกิดของอวัยวะสืบพันธุ์ เช่น ลูกอัณฑะไม่ลงในถุงหรือเซลสร้างอสุจิไม่เจริญ
นอกจากนี้ ความเครียด โรคประจำตัวเรื้อรัง การทำงานหนักหรือพักผ่อนน้อย ก็ยังส่งผลโดยตรงต่อการหลั่งฮอร์โมนร่างกายทั้งชายและเพศหญิง ถ้าฮอร์โมนไม่ดีจะมีผลต่อการเจริญพันธุ์ บางรายไข่ไม่ตก บางรายไข่ตกแต่ไข่ไม่แข็งแรง บางท่านไข่ไม่สามารถฝังตัวที่มดลูกได้ก็ทำให้ไม่เกิดการตั้งท้อง
"อาการอื่นๆที่บอกได้ว่าท่านอาจจะอยู่ในกลุ่มของผู้มีลูกยาก"
- คนที่มีน้ำหนักตัวมากๆ โดยเฉพาะฝ่ายหญิงโดยวิธีการการคำณวณง่ายๆคือ เอาความสูงตั้งลบด้วย 110 ถ้ามากกว่านั้นก็จัดว่ามีน้ำหนักตัวมากเกินปกติ
-ให้สังเกตรอบเดือนว่ามาสม่ำเสมอหรือไม่ สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการปวดประจำเดือน ถ้าปวดมากจนถึงขั้นต้องฉีดยาอาจจะสังเกตได้ว่าเราอาจจะถูกจัดอยู่ในกลุ่มมีลูกยากได้
และยังมีโรคแทรกซ้อนอื่นๆที่ทำให้มีภาวะมีบุตรยาก หรือสาเหตุ มีลูกยากเกิดจากอะไร เช่น ความดันโลหิตสูงหรือเบาหวาน
พอจะทราบสาเหตุการมีลูกยากกันไปบ้างแล้วนะคะ ในบทความหน้าเราจะมาพูดถึง"วิธีแก้ไข{ภาวะการมีบุตรยาก|ภาวะการมีลูกยาก|การมีลูกยาก|การมีบุตรยาก"และขอให้คู่สามีภรรยาทุกคู่ได้ลูกน้อยสมความปรารถนา
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : มีลูกยากทำไงดี

เครดิต : http://www.babyinorder.com/tag/ทําไมถึงมีลูกยาก/

Tags : มีลูกยากเกิดจากอะไร,มีลูกยาก,มีลูกยากทำไงดี

15
ปมปัญหาอาการหลังเร็วที่เกิดขึ้นกับผู้ชายนั้น เป็นปัญหาใหญ่และลามขึ้นเรื่อยๆ ในสังคมไทยและอาจจะเรียกได้ว่า เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นกับชายทั่วโลกแล้วก็ได้ เค้ามูลที่เกิดขึ้นนั้น ส่วนใหญ่ก็เกิดเป็นเพราะว่า เกิดจากภาวการณ์การใช้ชีวิต ที่เป็นอยู่ในณตอนนี้ มีทั้งภาวะความเครียด ความบังคับในการทำงานต่างๆ ซึ่งมีผลให้กับร่างกายและจิตใจ ทำให้เกิด ปัญหาอาการหลังเร็ว ได้โดยที่คุณผู้ชายไม่รู้ตัวเลย จะเห็นได้ว่า ถ้าดูจากสถิติอาการของโรคนี้แล้ว เราจะรู้ได้เลยว่า ยิ่งนับวันแล้วจะมีผู้ชายทั่วทั้งโลก มีปัญหาอาการ นกกระจอกไม่ทันกินน้ำ นี้เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทุกวัน
ปัจจุบันจากข้อมูลสถิติล่าสุด โอกาสผู้ชายที่จะมีปัญหานี้ มีมากถึงร้อยละ 30 เปอร์เซ็นต์ และเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเลย ซึ่งมันแปลว่า ถ้าคุณเจอคนเดินมา 10 คน ที่เป็นผู้ชาย 3 คนใน 10 คนนั้นจะมีปัญหาอาการหลังเร็ว อย่างแน่นอน นี่นับว่าเป็นเรื่องที่น่าหวั่นวิตก และเป็นเรื่องที่เราต้องหันมาสนใจไยดี แก้ไขปัญหา กันอย่างจริงจังแล้ว โดยเหตุที่ไม่อย่างนั้น นับวันจะมีแต่คนมีปัญหาเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ไม่มีลดน้อยลงเลย แต่ยังมีข่าวดีหรือเรื่องนี้อีกอย่างหนึ่งก็คือ อาการนกกระจอกไม่ทันกินน้ำนี้ สามารถแก้ไขให้หายขาดได้ โดยที่ไม่จำเป็นต้องพึ่งยา หรือพึ่งการผ่าตัดใดๆทั้งสิ้นเลย ก็ได้ขอเพียงแต่คุณเข้าใจวิธีการรักษาที่ถูกต้อง และมีความตั้งเป้าหมายในการแก้ไขปัญหาเท่านั้น คุณก็จะสามารถหายขาด จากอาการต่างๆเหล่านี้ได้อย่างแน่นอน นี่นับว่าเป็นเรื่องดีมาก เหตุว่าถึงแม้ว่าเราจะพบเห็น อาการที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ แต่ขณะเดียวกันถ้าสามารถจัดการให้รักษาหายขาดได้ ก็จะเป็นทางออกของปัญหานี้ ที่จะยุติอาการต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นนกกระจอกไม่ทันกินน้ำ หลังเร็ว หรือสำหรับใครที่ต้องการชะลอการหลัง ใดๆก็ตามสามารถแก้ไขได้หมดทั้งสิ้นเลยทีเดียว ในสมัยก่อนนั้น จะได้ยินวิธีการรักษา ที่เน้นไปลักษณะของการกินยาและการกินยานั้น เป็นการแก้ไขตัวปัญหาในลักษณะชั่วขณะเท่านั้น ไม่สามารถแก้ไขปัญหาระยะยาวได้ เป็นที่ทราบกันดีว่าการกินยานั้น เราไม่สามารถกินติดต่อกันได้ตลอดระยะเวลาเป็นปีๆ เนื่องมาจากจะส่งผลปัญหาให้เกิดกับตับ หรือไตต่างๆได้อย่างแน่นอน ทำให้ร่างกายทรุดโทรมลงในระยะยาว ซึ่งจะไม่เป็นผลดีโดยรวมแน่นอน
ช่วงเดียวกันการรักษาโดยการผ่าตัดก็เป็นกระบวนการที่เคยนำมาใช้กันในสมัยก่อนซึ่งเป็นเรื่องที่ค่อนข้างใหญ่และเหมาะสำหรับคนที่มีอาการหนักมากๆอย่างเดียวเนื่องจากต้องใช้หมอที่มีฝีมือจริงๆแล้ว ยังต้องมีรายการจ่ายที่สูงค่อนข้างมาก ซึ่งทำให้เป็นทางเลือกทีหลังจริงๆ ถ้าจะต้องทำการผ่าตัด ทุกวันนี้มีแนวทางการรักษาต่างๆ ที่สามารถแก้ไขอาการเหล่านี้ได้ โดยที่ไม่ต้องกินยาหรือผ่าตัดเลย
ด้วยเหตุนั้นหากคุณสนใจที่จะแก้ไขปัญหาอาการหลังเร็ว คุณกำลังมีปัญหานกกระจอกไม่ทันกินน้ำ [url=http://www.mensolve.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%A7/]เสร็จเรว[/b][/url] เกิน หรือต้องการแก้ไขชะลอการหลัง ให้รีบเข้าไปทำความเข้าใจได้ที่เว็บไซต์นี้ทันทีเลยคุณจะพบคำตอบ ที่แก้ไขได้อย่างรวดเร็ว และง่ายดายโดยที่ไม่ต้องมีค่าใช้จ่ายสูงมาก และหายขาดถาวรตลอดไปอย่างแน่

เครดิตบทความจาก : http://www.mensolve.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%A7/

Tags : เสร็จเรว ทำไง,เสร็จเรว ทำไงดี

หน้า: [1] 2 3 ... 18